不知道这是否是抑郁症的症状，已经持续了近两年了。

根据你提供的资料，你患有抑郁症，建议你去医院检查，开些抑郁症的药物控制治疗，平时注意自己的情绪，时时控制，不要对别人太着急，别人的事情与自己无关，自己要努力起来，才能比别人活得更开心

从你所说的这种情况来看，应该是出现了轻度抑郁症的影响表现出来的症状，建议通过药物治疗的方式来调节，比如使用抗抑郁药，像奥氮平、米氮平或者使用盐酸舍曲林一段时间。

抑郁症是一种常见的心身疾病，抑郁症的特征性表现是持续的情绪低落、兴趣减退、缺乏乐趣，此外还有其他心理生理上的不适，如记忆力下降、注意力迟钝、失眠、食欲不振等。上述表现有一些抑郁情绪的表现，如反刍的想法，反复考虑消极或麻烦的想法等，在此基础上产生自卑感。有上述情绪并不意味着抑郁症或抑郁症状。在大多数情况下，它可以通过自我心态来缓解。如果有明显或持续的抑郁情绪，需要认真对待，建议及时就医。