最近，我有点便秘，肛门经常出汗。

目前的情况是，痔疮引起的肛门部位有凸起的肉疙瘩，这种情况要多喝水吃一些稀饭粥香蕉南瓜土豆火龙果山药土豆等通便的食物也可以食物也可以吃一些韭菜玉米白菜等粗纤维食物。这样可以更好的促进排便，不要吃辛辣的食物也不要长期久坐，一定要养成每天排便的习惯这样可以更好的，促进疾病的恢复，把肛门部位用温水洗干净，然后涂抹麝香痔疮膏治疗。

便秘合并痔疮的诊断比较明确，这种情况下，你的便秘得不到纠正，痔疮得不到缓解，建议你可以考虑口服乳果糖或麻仁软胶囊，观察病情变化后进行通便治疗，同时多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。

这个具体要看你几天大便一次，如果没有一天有大便，只是大便干燥，也不算便秘，只是上火引起的，饮食清淡，多吃蔬菜水果，暂时可以用乳果糖，四磨汤调理1周即可，主要还是生活饮食注意和运动。