如何缓解腰椎病的疼痛？什么方法效果好？
工作一坐做一天，下课就在沙发上看手机，时间长了腰椎经常感到疼痛难受，一检查竟然是腰椎病，腰椎病怎么缓解疼痛？什么方法效果好？
发布于 2022-07-14 00:20
共有3个回答
太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死
腰椎病这种情况建议避免久坐，然后适当做局部热敷，或者适当到医院做物理治疗，效果会更好。平时注意保暖不要着凉，多做户外健身运动，这种情况会逐渐改善。如果症状严重，可以去做物理治疗。平时要注意补充钙质。
回答于 2022-07-14 01:28
所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己
如果腰椎疼痛的症状较轻，可以采取保守治疗来缓解疼痛，如多休息，不要过度劳累，避免提重物，也不要剧烈运动，不要长时间保持一个姿势，以免压迫神经引起腰椎疼痛，平时患者可以用热毛巾进行局部热敷等。如果伴有明显的疼痛，可以遵医嘱服用英泰青双氯芬酸钠缓释胶囊来缓解疼痛，起效快，持续时间长，配合应用英泰青双氯芬酸钠凝胶，直接作用于疼痛部位，止痛效果更明显。
回答于 2022-07-14 01:44
我不敢相信眼前的证据，出卖我的竟然是最清的兄弟
根据人体患腰椎病及疼痛的临床情况，应将局部过度刺激损伤压迫后引起的疼痛表现，经临床检查确定通过。采用针灸、理疗、按摩、牵引、跌打损伤药物进行调整和治疗。
回答于 2022-07-14 02:17
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提问者
若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？
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