摘下面具时不能控制面部表情，与人相处时感到不自在。
除了在家里，其他时候我都要戴着口罩，摘下口罩就觉得心慌，不能控制面部表情，就比如说笑的时候那个表情别人看了是很假的假笑，不是那种正常的陪伴的笑。我不知道这是心理暗示还是什么，但这让我在与人交往时非常苦恼，不敢摘下面具，怕尴尬，也不会与人进行眼神交流，经常出现不尊重别人的情况。请教一下。
发布于 2022-07-15 04:15
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身边的人总是走了又走，又有谁会肯为我停下脚步呢
根据你的叙述情况，你的现状可能存在焦虑强迫症，有一定的社交障碍，所以你最好去精神卫生中心就医，让心理医生实际面谈，如果你的现状已经影响到你的生活，那么你需要吃药，配合心理，治疗，作为你自己必须学会放松，学会转移注意力，鼓励自己，与别人沟通。
追问
医生，目前我有个难点在于我认为我的症状应该是来源于我父亲长年累月对我的精神施压(他自己意识不到也没法理解)，所以我不想向我的父母坦白我的症状，我今年18岁是高中毕业生，想考警校，父母为了我考警校为我花了很多钱做近视手术，花钱给我学驾照，花钱让我旅游，如果我再提出我想看精神科，我认为我父亲会嫌我无端生事并且无形之中会继续给我造成伤害。总之这件事我没法向伤害我的人坦白，但是这件事也真的很影响我的正常社交。请问医生我该怎么办?
回答
越是这样你越需要向你的父亲说清楚这件事情，他不会嫌弃你的。因为从你说的看，你父亲应该是很爱你。只是爱的方式可能有一些特别。你给他说了以后，我想他肯定会改变他的一些处事行为的。你不说他依然的意识不到。其次，你自己要学会调整，大胆的把口罩摘下来，顺其自然的去生活，像周围各方面都好的人去模仿和学习。你自己也可以去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊及时的治疗，你也可以给你的母亲说。
追问
非常感谢医生对我的关心和指导，谢谢您！
回答
不要客气。
回答于 2022-07-15 04:29
不要觉得不够爱俄，只要你忽然之间想到俄
如果出现这种情况，我建议你还是要多注意观察，应该是出现了这种神经性的应该是反应的影响，而且是出现了心理障碍，建议你可以通过药物调节一段时间，比如使用舍曲林或者使用米氮平来治疗的方式出现其他的影响。
回答于 2022-07-15 08:45
我感受不到的在意，你说破天也没有用
人在青春期的时候自我意识比较强，比较在意自己所处的社会环境和别人对自己的看法。根据你说的情况，考虑是社交恐惧症的表现，在人前露脸，因为情绪焦虑紧张导致控制不了自己的表情，不那么自然，建议接受自我，多与周围人交流，多锻炼。如有必要，可采用心理治疗来缓解。
回答于 2022-07-15 08:58
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愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来
不知道为什么，每次出门，面部和表情总有一些想流泪的感觉。
发布于 2022-03-18 23:25
2个回答
心碎的声音就像是气球被扎破，然后留下残缺的碎片
如果与别人距离3米，双方没戴口罩20秒会不会传染新冠病毒
发布于 2022-06-30 05:33
3个回答
海是到过来的天，而你是我触及不到的风景线
被家里批了一顿后，开始哭，哭完后控制不了自己的面部表情，时不时的笑一下，笑出声
发布于 2022-05-04 02:13
2个回答
我想你的时候，会把你的名字写在手心
医生您好，刚去高速服务区扔点垃圾，我戴着口罩。有一个人不戴口罩走过来说他是拉货的，卖螃蟹要不要买。我拒绝后很反感，车上还有孩子跟我一起，上车后摘了口罩也觉得不安心，有疫情危险吗？
发布于 2022-08-15 15:01
3个回答
那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好
已经一年多了，疑似抑郁症，感觉自己有病，怕见人，不想与人交流，记忆力下降。
发布于 2022-07-01 10:40
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不得不佩服女性朋友，这么冷的天，还穿超短裤
戴口罩压的鼻子很难受然后摘下来还有压痕，会不会因为戴口罩鼻子变形或者塌了呢
发布于 2022-04-27 20:28
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我一直在想，哪天绑架了校长，给他绑到学校宿舍的床上
副舟骨切除肌腱止点重建术后一个月脱拐慢慢走会有不舒服和发不上力的感觉，害怕恢复不好，咨询医生建议
发布于 2022-09-21 06:51
3个回答
我就像你生命中划过的流星，转瞬即逝
家里母亲外婆姨妈皆有精神分裂症自己总会控制不住自己的情绪易怒易暴躁总是感觉绝望压抑感对于任何与自己有过的人控制欲占有欲极强总感觉自己被背叛受到欺骗不能相信别人害怕被抛弃有人对对他好他又会做出让他人无法忍受的事情并且会做伤害与他人感情的事情去确定对方是不是在乎
发布于 2023-06-02 23:40
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万物沦丧我在中央
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