每当我出去的时候,我就会紧张,出汗,屏住呼吸。

我是个敏感肌平时脸上容易发红,出门的时候控制不住紧张,憋气的时候身体中间堵着汗,整个脸都红的发紫,但脸是最红的。只要回到家,就会好起来。在外面根本就不能放松。
发布于 2022-07-16 13:05
共有4个回答
你要做的就是戴上口罩和帽子,没有人认识你,所以我觉得你要在平时的生活中和各种各样的人打交道,然后工作也是。皮肤的话要考虑是紧张造成的皮肤发红。
追问
没办法放松下来,额头鼻子也都是紫红色的
回答
那像你这种情况下,那就应该找心理医生看一看,吃点这个药物解决了。
回答于 2022-07-16 13:38
这个目前是心跳加快,那么可能跟你平时的紧张和焦虑也有一定的关系,那么平时多做户外活动,也可以做心电图,心脏彩超,验血心肌酶谱,看看心脏的情况,平时不要紧张和焦虑,也可以吃谷胱甘肽,可以服用稳心颗粒。
回答于 2022-07-16 16:56
根据你的情况,可能是由于过敏引起的也有一定的心理因素,出门要做好个人防护,如果天气炎热的情况下要戴好口罩,戴好遮阳帽,最好不要长时间进行户外运动,平时在饮食上不要吃一些煎炸炒的食物,多吃水果和蔬菜来补充维生素。
回答于 2022-07-16 17:23
您好,您是由于精神压力过大、情绪过度紧张、生活习惯不良、经常熬夜等诸多原因造成的,建议应保持良好的生活习惯,多与家人、朋友沟通,可有效缓解症状。
回答于 2022-07-16 18:37
问了“每当我出去的时候,我就会紧张,出汗,屏住呼吸。”的人还对以下问题感兴趣
经常流虚汗,大热天的,有时候双手就莫名其妙都汗湿了,有一点点紧张就出汗
发布于 2022-09-02 22:16
4个回答
发病时间在两年前,症状的话就是爱发热出汗,即使在冬天也容易满头大汗,还有就是我和别人聊天紧张出汗脸红,这个发热出汗有时候不动就坐着也出,
发布于 2022-07-05 17:08
4个回答
从小到大一直都是同样的运动量我流的汗是最多的。冬天还可以,正常,春夏之交后到夏天结束只要稍微一动,额头就冒汗。运动量不大。饭后出门散个步都有一身汗。
发布于 2022-06-08 07:04
4个回答
紧张出汗脸红,焦虑不安,便秘,一热就出汗,大便多心脏又时候有点痛,求求医生解答
发布于 2022-05-06 16:53
2个回答
身上出汗,紧张,就是起疙瘩,特别痒,您看吃什么药好一点,夏天就没有了,冬天就有
发布于 2022-05-06 12:01
2个回答
最近几年,总是出汗严重,夏天能把短袖前后湿透,稍微动动就满头满身的汗!春,秋,冬,也是爱出汗,额头满脸挂满汗,稍微紧张也是汗往下流,没有激烈运动也是汗很多!由其是心理紧张,汗直接就流下来了!请问怎么回事?这马上又春天暖和了,我该怎么办
发布于 2022-05-04 23:00
2个回答
平时小幅度运动就很容易出汗,然后平时吃饭朋友都没出汗,就我一个人吃的满头大汗尤其是加碗热汤,喝下去就感觉身体很燥热然后平时一紧张一慌什么的也不停出汗这是怎么回事啊持续好久了有大半年了我以为是我很怕热才会这样医生可以帮我看看舌头我是不是肾虚吗
发布于 2022-07-13 10:26
3个回答
一直都有,鼻子也经常出汗,吹着空调都能出一堆汗,一紧张就出汗停不下来,
发布于 2022-06-18 10:50
4个回答
自己比较爱出汗,稍微一运动就出汗,而且出汗时内裤肛门处会湿,不知道怎么回事?因为身体虚吗?
发布于 2022-02-27 15:27
1个回答
只有紧张的时候才出汗,是气虚吗?眼睛天天水肿是肺气虚吗,吃什么药
发布于 2022-06-13 19:32
3个回答