我整天都很虚弱，我提不起劲来，我不想做任何事情。

根据疲乏无力伴腰痛的临床情况，认为身体有气血不足、免疫力低下的临床表现，经临床检查，确定以补气血、补营养、强体质、调整机体健康脂肪代谢促进组织恢复为标准进行治疗。

可以先到泌尿外科检查，观察是否有肾脏病变引发的腰痛，还要警惕是否有腰部肌肉损伤、腰椎间盘突出症等。不要熬夜和经常吸烟。保持良好的睡眠，规律饮食，适量运动，增强体质。

如果身体疲软，提不起劲，那么就应该和一些日常的习惯，经常熬夜，如果人经常熬夜，就会造成内分泌失调，就会造成一些相关的症状，日积月累，就会造成身体免疫力低下，人体就会出现亚健康的状态，如果不是很严重，一般不需要去医院。如果不是很严重，一般是不需要去医院的，平时要调整好作息保护，充足的睡眠，平时可以适当的体育锻炼，是可以逐渐恢复正常的。

你好，你的情况考虑是长时间的营养不良，休息不好和焦虑抑郁引起的症状，和平时的不良生活习惯和饮食习惯有关，你可以去医院中医科喝中药调理，也可以吃一些抗焦虑的药物和营养药治疗，一日三餐按时吃，要养成良好的生活习惯，适当运动，增强体质，不要熬夜和过度劳累，保证充足睡眠忌烟酒。不要熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠，避免吸烟和饮酒。