吃红薯是否能促进肠道蠕动?

吃红薯是否能促进肠道蠕动?
发布于 2022-07-25 13:33
共有3个回答
红薯可以帮助促进肠胃蠕动,红薯中含有一定。膳食纤维还含有一些其他的维生素微量元素,适当的吃一些可以给身体补充营养,但是吃红薯的时候要注意控制量,不能吃太多,吃多了之后也容易引起产气和胀气。
回答于 2022-07-25 13:51
你好,便秘,可以吃红薯吗,红薯,是粗纤维食物,对便秘有好处,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘,所以,便秘的病人可以吃红薯,最好用红薯当主食,其次,红薯的做法有很多种,可以煲粥,可以蒸煮,对便秘的病人是很有好处的,如果便秘,建议多吃一些粗纤维食物,包括粗粮,青菜和水果都是粗纤维食物,都可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。
回答于 2022-07-25 15:21
吃红薯可以通便,但通便的效果因人而异。红薯毕竟只是食品,不是药品,所以其效果肯定没有药物强。红薯中含有较多的粗纤维,可以促进肠道蠕动,所以可以帮助排便,具有良好的通便效果。吃红薯也可能引起腹胀,所以不是所有的人都适合吃红薯通便。
回答于 2022-07-25 15:32
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