我无法告诉你我的身体在晚上是多么难以入睡,我必须自己发起冷战。

医生您好,我现在晚上睡觉,要睡着的时候还没睡着,身体就特别不舒服,特别想动,就得打个冷颤(就像刚上完厕所打冷颤那种)如果不主动打冷颤身体就特别不舒服,胸口,还有全身说不出的不舒服,如果不打冷颤或者不动,就得睁眼,特别影响睡眠,这样已经好几年了。特别是腿部不舒服,感觉骨肉里面特别不舒服
发布于 2022-07-25 23:52
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您好,这孩子从您描述的情况来看,您的身体可能处于亚健康状态,不知道是营养跟不上还是先天不足,还是说缺乏运动造成的。 所以根据上面我说的这种情况,要加强营养加强锻炼,逐步增加运动量,营养和锻炼是身体健康的重要基础。3号可以去医院做一个全面的身体检查,看看身体有什么问题,然后做相应的治疗
回答于 2022-07-26 00:35
白天有很多活动吗?你是做什么工作的?除此以外,对你的工作生活没有太大影响,是吗?你是否做了体检,没有问题? 如果你从事的是办公室工作,建议多运动。你可以下载喜马拉雅软件,搜索全身肌肉扫描放松训练,跟着语音引导做放松,每晚睡前一次,试试有没有效果。
回答于 2022-07-26 00:40
你好,你是一个27岁的小伙子,现在的症状是晚上睡觉不舒服,要主动打冷战,或者动一下的,或者眼睛睁开,才能比较舒服,进入睡眠状态。 上述情况的表现是由于体内激素不平衡导致的症状表现,建议你睡前注意锻炼身体,促进身体的内外平衡,有了疲劳感,再用温水泡脚半小时,上床后听摇篮曲,也能促进睡眠
回答于 2022-07-26 01:58
问了“我无法告诉你我的身体在晚上是多么难以入睡,我必须自己发起冷战。”的人还对以下问题感兴趣
孩子就说阴部难受,不痛不痒,白天有时也难受自己用手按着,晚上睡觉之前就难受的受不了,都打挺,妇科查了必超,尿检也做了,微量元素也做了,都没事儿
发布于 2022-07-02 12:23
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为什么有时候在空调下,晚上的时候,下雨天的时候,小腿会很难受,走路的时候没劲,是什么病或者怎么治疗
发布于 2022-07-12 23:06
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把自己关在房间一个多月了,晚上也不怎么睡觉,有时候整晚不睡觉,无论跟他说什么话,他都不理不睬
发布于 2022-05-13 08:20
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晚上睡觉身体特别痒都已经影响睡眠了超级无敌的痒但是没有任何不良反应就是单纯的发痒
发布于 2023-12-16 11:52
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经常晚上睡觉自己尿床是什么原因
发布于 2024-04-02 01:39
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看视频说是舌头贴住上颚能改正下巴,贴了一周之后今天门牙有点难受,说不出来的感觉,请问我现在还要继续贴吗?
发布于 2024-05-27 08:17
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晚上睡觉总是要翻身,翻来覆去,不翻身就感觉肚子上很难受。翻完一会就感觉难受,好像有蚂蚁在肚子上爬,就又得翻,白天还好,
发布于 2022-06-18 12:00
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最近搬到新家,每天晚上睡觉到半夜总会有胸闷的情况,起来转悠一圈后接着睡就会好,晚上睡觉的时候会把窗帘和窗子全部都关上,把窗子打开情况也会好些,一个人睡觉的时候也不会有这种情况,这是什么原因
发布于 2022-06-01 07:20
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晚上睡觉虚汗多身体老是起火疖子一烤火腿上就起血印子
发布于 2022-05-05 04:51
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晚上睡觉时,脚热的慌,然后睡眠也不太好,老是做梦,小便次数也多,整天感觉嘴巴干,口渴。
发布于 2022-07-09 06:28
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