帮助我读懂我的舌头，看看我的身体出了什么问题
睡眠质量差，头晕，疲劳，记忆力下降，对做任何事情都缺乏兴趣。
发布于 2022-07-27 23:09
共有3个回答
青春的美好在于不知道事情的真相。
你一定要调整好自己的心态很重要，由于自己的情绪影响了心情，导致自己肝胃不和。 一定要注意自己的饮食习惯和规律的作息时间，不要太累，不要把事情放在心里一定要冷静处理问题，可以喝几盒安神药来改善睡眠质量问题
回答于 2022-07-27 23:41
由于曾经喜欢过一场疯狂，所以看你照旧笑着缄默
29岁女性，平时睡眠质量不好，经常感觉头晕，眼花，感觉很累，做什么都提不起兴趣，另外感觉记忆力下降，内心有疑虑，希望得到有效的解释出现这样的情况，持续了多久？能否感觉到自己的不适，在此期间做了哪些诊断和治疗？根据你的描述，感觉是睡眠质量不好引发了一些躯体症状，所以我们从调整你的睡眠开始。大致有三个方向，第一是基本的支持，第二是健身运动，第三是心理咨询培训! 具体用药还要参考其他身体状况，你可以稍微问一下，月经是否规律、正常？饮食情况如何？
回答于 2022-07-27 23:51
躲在墙角，掩藏那孤独而又不奢怜悯的伤
你好，从你的叙述中，我知道你现在的情况是觉得自己睡眠不好，疲惫无力。 我不知道这种情况有多久了，你应该知道睡眠不好会有一系列不舒服的感觉，如头晕、疲乏无力、记忆力下降、兴趣减退等。我的建议是首先要做到生活规律，不熬夜，一日三餐合理饮食，按时睡觉。第二，加强体育锻炼，锻炼可以缓解压力，提高睡眠质量，达到身心放松下来。第三，如果要看中医要找中医当面开药后治疗，因为中医讲究望闻问切。
回答于 2022-07-28 01:50
问了“帮助我读懂我的舌头，看看我的身体出了什么问题”的人还对以下问题感兴趣
难过的时候就想你，想到你那丑样儿就开心
中医师能帮忙分析一下我的舌苔吗，我想问下我的身体需要怎么调理，属于什么体质
发布于 2022-05-31 00:32
3个回答
我已经低踮起了脚，只要你轻轻的低下头
准备做甲状腺切除手术，帮忙看一下检查单子有没有问题，都有哪些问题
发布于 2022-05-05 08:13
4个回答
爱情是灯，友情是影子，当灯灭了你会发现
生殖激素检查，看不懂，帮忙看看哪里有问题？
发布于 2023-12-23 03:51
3个回答
姐妹最无辜的时候就是爱上一个男人，而这个男人却爱上另一个男人
想帮忙看一下我的报告有什么问题今天上午做的血常规
发布于 2022-04-27 09:38
2个回答
提问者
收银员说：没零钱了，找你两个塑料袋吧
提问
6
回答
10
关注者
5975
相关问题
麻烦中医看下我舌头，有哪些问题，我要怎么调理身体
帮忙看一下检查单子，看看有什么问题，要注意什么
帮忙看一下检查结果谢谢帮忙看一下检查结果谢谢帮忙看一下检查结果谢谢
医生麻烦看下附件，有我2021.10.9健康体检表，你看下我的身体有什么问题，体检医生让我复查血常规，和肾内科就诊，我的血和肾有问题。
请帮忙看一下体检报告请帮忙看一下体检报告谢谢请帮忙看一下体检报告