打电话总是让人感觉不舒服。

因为我是做电话销售的。坐着讲电话有时要讲20分钟左右,有时讲久了会觉得有点气喘,不舒服,感觉浑身不自在。如何调整好呢。
发布于 2022-07-28 02:55
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根据你提供的资料考虑可能是工作原因,长期坐办公桌缺乏锻炼,缺乏运动,可能导致气虚不适,可以去公立医院找中医大夫,开中药汤剂调理身体。多吃新鲜蔬菜和水果规律作息时间多运动。
回答于 2022-07-28 04:43
这主要是考虑是否有过度的压力,是否有胸闷心悸和气短,是否有慢性心肺疾病史,注意休息放松压力和适度运动看看。如果不能缓解,可以检查。
回答于 2022-07-28 05:35
一般根据你的情况是时间长了,一个姿势工作导致的身体不适,平时可以多注意自己的情绪,不要有太大的压力,可以做一些有氧运动,平时可以多吃水果补充维生素,增加抵抗力,感觉身体很不舒服可以去医院进行检查。
回答于 2022-07-28 05:42
问了“打电话总是让人感觉不舒服。”的人还对以下问题感兴趣
颈椎总是不舒服怎么办?
发布于 2022-08-06 09:45
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颈椎总是不舒服,是颈椎病吗?需要做什么检查吗?挂什么科?
发布于 2022-06-12 12:33
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困了就会心脏不舒服也有点感觉气短,吃东西也总是会噎住的感觉难以下咽,睡一觉后缓解心脏也会舒服一些,有时候累了就感觉心脏有点重的感觉
发布于 2023-02-19 07:12
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腰椎和周围感觉不怎么舒服,感觉背上的骨头都不怎么舒服
发布于 2022-05-19 07:29
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稍微有点不高兴头就会不舒服,头顶感觉很不舒服
发布于 2022-09-16 07:28
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孩子总是说胸部不舒服而且有时还疼痛,做了心电图、胸部彩超、腹部彩超、查血、胸片等都没有问题,这是怎么回事呀?
发布于 2022-08-18 18:03
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男朋友和初恋在一起时,初恋给他留下来不敢打电话的阴影,要怎么办
发布于 2022-05-05 14:24
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最近总是心里痒痒的,感觉总是想去厕所,手指尖也说痒不是痒的感觉,总是想捏一下指甲就舒服,就好像冬天手冻完暖过来的感觉,想大喊,还想哭,身体使劲称一下才舒服一下,晚上这样也不好睡。得等到很困才能睡着
发布于 2024-03-27 07:54
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我感觉自己平时总是很急躁,心情也总不好,总喜欢和家里人闹矛盾,我是否患有抑郁症啊
发布于 2022-05-02 14:14
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胃里不舒服吃了药还是感觉不舒服,而且还头晕没力气
发布于 2022-06-02 22:13
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