饭后两小时的血糖为13.7，最近我的脚麻了，我应该怎么做？

糖尿病患者应尽量将餐后两小时的血糖控制在9毫摩尔/升。目前血糖明显升高，可服用阿卡波糖等主要控制餐后血糖的药物，避免吃粥类甜食等容易升高血糖的食物，适当吃些粗粮，多吃绿色蔬菜等含纤维素较多的食物。

饭后两小时血糖有些高，这种要注意控制自己的血糖问题，营养素合理均衡摄入，还要加强锻炼，脚麻了需要，注意促进血液循环，还要做健康检查

糖尿病是一种代谢性疾病，其特点是由多种原因引起的慢性高血糖症。长期高血糖可引起许多并发症，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病周围神经病变。饭后两小时血糖为13.7，说明血糖不达标，长期高血糖会引起脚部麻木、疼痛，针刺感是由周围神经病变引起的。