餐后 1 小时血糖 6 至 7 餐后 2 小时血糖 8 至 9

去年戒烟后，我的血糖升高了。当我发现时，我空腹时的血糖已经是17和10了。然后我开始控制饮食并再次开始吸烟。
现在空腹血糖5左右。饭前血糖5-6。饭后1小时血糖是6到7，饭后2小时血糖是8到9，饭后3小时血糖是6到7。为什么和高不一样网上提到的峰值？一顿饭吃一碗150克左右的米饭，不吃药打针。

发布于 2022-05-02 10:57

共有2个回答

不要把我推开当坚持像无赖，当钻石也变尘埃

正如你所说的血糖，建议你定期监测血糖，注意主食的摄入，主要是蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，还要注意低盐低脂饮食，规律作息和锻炼，并做一些适当的日常活动。有氧运动有利于控制血糖。家里最好备有血糖仪，注意低血糖的发生。

回答于 2022-05-02 12:28

姐不痛，是因为姐从未在乎过。

你的血糖真的很高。控制饮食后，你的空腹血糖应该在饭后一小时和两小时正常。可以先控制饮食，再考虑药物治疗。此外，还应加强锻炼。了解糖尿病。

回答于 2022-05-02 14:00

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