大便不畅,颜色深,失眠

有很长一段时间(大约三个月左右),开始是不成形的大便,现在是不成形的大便和深色的大便。饮食已经得到了很好的控制,吃得很清淡,仍然没有改善。已经连续10天失眠了
发布于 2022-07-29 21:08
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如果你遇到这种情况,最好去医院做个检查,以便确定你是否有一些身体问题。当然,如果身体没有问题,你也不要太紧张和焦虑。把注意力转移到其他事情上,缓解紧张和焦虑,多做运动,多听轻松的音乐,让自己尽量放松。不要总是纠结于自己的胡言乱语。
回答于 2022-07-29 21:38
您好,从您的叙述中,我们了解到您的情况,大便不畅,颜色发黑,失眠。 首先,建议你做到生活规律,不熬夜,按时睡觉,一日三餐合理饮食,多吃蔬菜和水果。其次,加强体育锻炼,运动可以缓解压力,提高睡眠质量。第三,大便不畅,颜色发黑,最好到正规医院做个肠镜检查,有问题尽早治疗。第四,还可以服用褪黑素治疗,在药店可以买到,对睡眠很有帮助。
回答于 2022-07-29 23:15
你好,看了你的描述,首先你目前的感受是可以理解的。你现在的主要症状是失眠,大便颜色深,不通畅。 根据你的描述和提供的年龄,不知道你平时的生活习惯如何,有没有偏爱烟酒等,汇还是爱吃外卖和喝冷饮等,从你的大便来看应该是胃肠消化功能的问题,这与饮食习惯有直接关系,并不是清淡就好,因为饮食需要营养均衡,食物全面,这里教建议去看中医,或者做个胃镜检查。
回答于 2022-07-30 00:24
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大便不畅,切大便呈豆腐渣状,最近几天出现这种情况,怎么调理。
发布于 2022-06-27 08:53
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大便发黑反复发黑总有便意肚子总有气拉的不多大便一天正常颜色一天发黑
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胃神经官能症引起大便发黑吗
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月经颜色发黑什么情况?
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性别:女,年龄:25岁 怀孕期间,大便不畅,应该怎么办?
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周一晚上吃烤肉,一天后开始出现身体发冷,恶心想吐,伴随头疼的症状,想排便但是排不出,大便颜色发黑。
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月经推迟不稳定,月经发黑颜色不正常,还带着一些死血
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屁股眼痒,大便干疼,大便颜色发黑,持续三天了,也不肚疼。
发布于 2022-06-11 15:09
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大便有点发黑总有便意吃了一片诺氟沙星胶囊好些了但今早大便还是发黑吃完饭总是饿打嗝多屁多
发布于 2022-06-01 06:06
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想问下这种大便颜色正常吗,是什么颜色吗,黑吗
发布于 2022-05-21 18:09
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