50岁,最近几个月不知是天气原因,还是其他,非常焦

一个是已经一年没有性生活,其次是孩子工作问题,再者是自己工作非常紧张。血脂高已经吃立普妥。感觉每天热血沸腾。睡眠短,醒了就不入睡。
发布于 2022-07-30 19:43
共有4个回答
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在出现的主要症状是焦虑不安,睡眠不好。            根据你的描述以及提供的年龄,你现在出现的应该是更年期的症状,也就是说你进入更年期了,而已工作方面压力比较大,加上孩子的工作问题,还有自身的年龄阶段,多种因素影响你现在的身体状况,要好好的跟家人沟通沟通,需要得到家人的理解和帮助,帮助你顺利度过更年期。
追问
单身,不知道是找个伴还是继续这个目前状况。
回答
有心怡的可以找一个伴儿,五十虽然还很年轻,但是毕竟年龄越来越大了,有个伴儿是对的。可以相互照顾
回答于 2022-07-30 21:25
你最近一段时间睡眠不好,感觉睡眠时间短,每天热血沸腾,焦躁不安,醒了之后就睡不着,这很可能和压力大有关。            你因为孩子工作问题而焦心,自己工作也比较紧张,血脂高,已经一年没有性生活,这也会造成生理的压抑,引起心情烦躁。50岁的年龄还是有正常的性需求的,长时间得不到满足,对于身体和心理都会有一定的影响。一方面要减轻现实工作压力,或者周围人和家人的帮助。另外每天早晚抽出15分钟以上的时间,让自己坚强运动,也能缓解这种焦躁不安。
追问
单身一人,没找老伴
回答
长时间单身一个人会经常感觉孤独,生理和心理上都无法得到满足。你今年50岁,有机会的话,还是需要找个男朋友的。
回答于 2022-07-31 01:16
到了五十岁,处于更年期,心理生理都会有些变化。遇到的问题又比较多,孩子工作,自己工作,个人身体以及各种家务事,都会让人焦虑,烦躁和无奈。            到这个年龄,有些事情自己改变不了,只能任其自然,如果想的多了,就会觉得心情郁闷,烦躁。生活中知道自己的能力,这样会少操一些心。一定要记得多些运动锻炼,保证身体健康。
回答于 2022-07-31 02:41
看了叙述分析,根据症状考虑,属于更年期综合症的表现。出现这种状态,也是这个年龄段女性的必经之路,其症状表现有轻有重,这种情绪不稳定的状态和躯体不适症状,有的持续数年,还有的要在60岁左右症状才会逐渐消失。            主要原因是体内雌性激素的改变,机体要有一个适应的过程。建议正确面对生活中的各种压力,尽量的找些喜欢的事情去做,想些开心的事情,转移注意力,并且让自己忙碌起来,不要过于清闲。同时还要学会控制自己的情绪,取得家人和其他的理解和关爱,让自己顺利的度过这个多事之秋,生活的才会开心快乐!
回答于 2022-07-31 04:12
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