如何有效地处理这种痤疮

首先要看是什么原因造成的，你这可能是内分泌失调，也可能是痤疮，可能是闭口型痤疮，但不介意用手挤一挤，避免发炎和感染，不要吃一些辛辣刺激的食物都建议做一点运动。

网友您好：脸上、额头长痘痘，根据图片来看可能是毛囊发炎和身体激素水平有关。可以白天洁面后在痘痘上涂上夫西地酸软膏，第一次涂药后涂上阿达帕林凝胶，避免光照，保持10分钟后洗掉，避免药物刺激皮肤逐渐适应，再保持药物的时间逐渐延长，少用手挤，避免形成痘坑，注意饮食少吃辛辣刺激性食物。

根据你说的这个问题，结合你拍的照片，这应该是典型的火灾引起的。身体里的火气很重。有些人喜欢熬夜，睡得很晚，或者喜欢吃辛辣和炎症性食物。这就是发生的原因。建议你吃一些清火的，中药的，牛黄上清丸。也可以喝些菊花茶，局部涂些芦荟胶。不能吃辛辣刺激的食物。