为什么我坐了很久之后站起来时膝盖会很疼?
为什么我坐了很久之后站起来时膝盖会很疼?
发布于 2022-08-02 22:37
共有4个回答
这种情况应该是膝关节发炎引起的,建议可以拍片检查,建议可以针灸理疗,针灸有消炎止痛、消肿、促进血液循环等作用,通过改变患处血流和血流速度,平时要注意局部保暖。
回答于 2022-08-03 00:09
如果久坐后出现膝关节疼痛,考虑是骨关节炎或髌骨软化症,这是一种膝关节退行性疾病,多由长期劳累或受凉引起,建议到医院做膝关节核磁共振检查确诊!
回答于 2022-08-03 00:59
是因为久站久坐后可以使膝关节部位4头肌群发生疲劳性损伤,在肌肉内出现了大量的炎症,沿子宫酸胀疼痛,出现活动受限等情况。建议避免长期的久站久坐。多注意休息,减少对膝关节的刺激。
回答于 2022-08-03 01:51
1、由于下蹲的过程中,髌骨软骨与股骨软骨之间的压力持续增加导致髌骨软骨炎,这种软骨炎症会引起髌膝盖疼痛。因此,为了避免疼痛的发生,尽可能避免下蹲的动作,减少下蹲的时间,可避免膝盖的疼痛;2、在下蹲的过程中,膝关节处于极度屈曲状态,而身体的重量又作用在膝部,导致膝盖软骨炎。
回答于 2022-08-03 03:06
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