军姿站久了膝盖疼,膝关节很疼

膝盖在以军姿站立五分钟后特别疼,之后无论怎么站都会疼,但弯腰时不那么疼,走路时也会疼。
发布于 2022-09-12 19:56
共有6个回答
如果疼痛特别明显,可以口服布洛芬缓释胶囊3至5天,并或多或少涂抹一些外用中药药膏来缓解症状。
回答于 2022-09-12 20:44
如果以前没有疼痛,就是参军之后出现疼痛,这种情况考虑还是属于锻炼过度导致的肌肉软组织疼痛。参军之后锻炼的幅度和运动的时间都比较长,所以会出现肌肉酸痛。
回答于 2022-09-12 22:49
这是一种长期姿势导致的慢性损伤,没有大的危害,希望你正确面对,放松心情,休养生息为主,局部热敷,血瘀药理疗,局部喷云南白药气雾剂,口服脉血康、独一味、大活络丸等活血药物观察治疗
回答于 2022-09-12 23:12
它通常是由于长期站立导致膝关节压力过大,从而使关节周围的肌肉和韧带过度紧张而引起。建议患者多休息,避免剧烈运动。他们可以使用消炎止痛的药物来缓解疼痛,或者使用热敷和按摩来缓解症状。
回答于 2022-09-13 00:34
根据你的详细描述,考虑是长时间站立后膝关节疼痛,走路疼痛,一般这种情况先考虑是否有外伤史,没有外伤的话,症状先考虑是膝关节滑膜炎,建议注意休息,平时注意膝关节部位保暖,局部热敷,口服舒筋活血药物观察看看,如果症状没有缓解,建议去医院做膝关节MRI检查,明确诊断再做下一步的治疗。
回答于 2022-09-13 01:59
您好很高兴为您服务,出现膝关节疼痛,伴有过度劳累和寒冷,这种情况多长时间骨科专家检查压痛点的活动度,必要时拍片或磁共振检查。考虑滑膜炎的可能,佩戴护膝、热水袋、热毛巾,外用氟比洛芬凝胶膏或福泰林膏止痛化瘀治疗,避免受凉和劳累
回答于 2022-09-13 03:46
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腿站的越直,膝盖越疼,就是平时不敢站直,膝盖越往后顶,就越疼。
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