腰椎管狭窄怎么锻炼好？
腰椎管狭窄症的最佳运动是什么？
发布于 2022-08-03 04:47
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我已吹惯大风饮惯烈酒你能不能对我说句不要走
腰椎管狭窄，如果要锻炼，简单的锻炼，可以在床上做些运动，拱桥式与飞燕式，如果以上两种方式都锻炼熟练了，可以尝试做下平板支撑或者是游泳来锻炼，其中游泳锻炼是最好的效果。
回答于 2022-08-03 06:44
嗳樾清晰，涐扪樾崾逃避，这僦媞涐扪
腰椎管狭窄可以适当的进行跑步，小便会能够加强病人的腰背肌的训练，可以适当的进行游泳，这些锻炼对我们脊柱有非常大的好处，最主要的是可以通过腰背肌的锻炼来加强我们的腰背肌。
回答于 2022-08-03 07:30
我在慢慢的变得更美好 你别后悔把我拒绝的太早
腰椎管狭窄综合症是临床上比较常见的，椎管狭窄性疾病，一般是由椎间盘突出，钙化小关节的增生内聚，还韧带的增厚，综合导致的椎管狭窄，临床表现为间歇性跛行，伴腰痛，锻炼的话，一般要加强腰背肌的功能锻炼，一般是做拱桥燕子飞，或者是游泳
回答于 2022-08-03 08:10
问了“腰椎管狭窄怎么锻炼好？”的人还对以下问题感兴趣
我一直都知道你对莪的好，即使你负伤累累也在所不辞
性别：男，年龄：25岁
沈阳治疗腰椎管狭窄哪个医院好你好医生，我今年46，患有椎管狭窄一年多了。沈阳治疗腰椎管狭窄哪个医院好？
您好。请问腰椎管狭窄微创手术有后遗症吗，或并发症吗？
发布于 2022-05-10 11:46
3个回答
提问者
一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心
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