我睡觉时老是觉得后背的脊髓骨有寒意
晚上快睡着的时候,后背中间总是突然冒出一股寒气来,好几次都不知道该怎么睡,人还觉得睡不下去了。
发布于 2022-08-04 13:30
共有4个回答
33岁男性,在睡觉的时候会感觉后背发凉,快要睡着的时候,又醒了,不容易再睡着,几次下来,都不准入睡,内心有疑惑,希望能有效解决 根据你的描述,可以理解你的感受疑惑,需要进一步了解的是,这种情况发生的时间有多久?首先,我们要排除环境因素,由于最近入秋,早晚温差比较大,如果后面特意盖上毛巾被保护,如情况缓解的话,就解决了!其次,我们也要排除环境因素。如果没有出现这种情况,就要考虑身体健康,最后就是心理因素了!如果没有出现这种情况,就要考虑身体健康。
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就这两个月里有!两三次了
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可以回想一下:是否与夜晚温度有关联?是仰卧还是侧卧呢,如果后背能够遮盖会如何呢?
如果与气温无碍,,那么这两三次有什么规律呢?
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我用热毛巾盖了会感觉好了点
回答
那么这就比较能够说明问题了,和中医常常认为的后背着凉,引发的不舒服基本符合!尤其是在后背出汗时,遇风容易有这种不舒服的感觉,因此睡觉的时候还是要有个背心之类的,或者睡衣,
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这问题大么?一般注意什么?
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问题不大,增加有氧健身锻炼,每天20分钟左右,以便与提升神经活跃度的弹性,增加免疫系统的健康水平。
回答于 2022-08-04 14:11
您好,您的情况先到正规医院的脊柱科检查一下是否有器质性病变?如果没有到精神科检查,有没有焦虑你好,你的情况最好到正规医院的脊柱科检查一下有没有器质性病变,但如果没有,考虑是不是焦虑症状,不知道你说的这种情况,除了这种情况还有没有其他的,有没有一些异常表现,情绪睡眠如果有最好的心理
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心情好啊!睡得也香,就是这样后总有阴影的感觉,睡不着了
回答
尽快去正规医院脊柱科检查一下,排除器质性病变。
回答于 2022-08-04 17:54
晚上准备睡觉时,总觉得后背中间突然发凉,几次后想睡也睡不着。 由于这种体验只发生在特定场景,初步排除了器质性病变的原因,可以考虑是精神疾病引起的躯体形式障碍,建议去精神病院进行症状鉴定,找到根源就容易解决症状。
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这两个月有两三次这样了,刚才我用热毛巾盖了几下感觉有点点好
回答
本身有不良情绪或者相关精神心理科问题吗?
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没有啊,我一般没心没什么的!
回答
如果觉得情况严重,内心难以接受,神经科先检查看看,再与精神心理科会诊
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当时是那种想睡睡不着,心里有惊醒时的感觉,好一会不知道什么时候在睡着的
回答
先确定自己是否有前面提到的问题
回答于 2022-08-04 20:02
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,从中医角度来讲的话应该是脊背上受了凉气血不通,或者是从康复角度来讲的话,平时的坐姿不端正造成了血脉不通。 建议你可以到医院的康复科进行检查诊断和治疗,也可以直接找中医进行综合的调理,中国的中医博大精深,在治疗很多疑难杂症方面尤其独特的疗效。
回答于 2022-08-05 01:54
问了“我睡觉时老是觉得后背的脊髓骨有寒意”的人还对以下问题感兴趣
十指和中指总凉不发热,手凉时发紫手热时发红,有将近两个月了,开始时总是发紫做过几次针灸现在就是手热发红了怎紫了!两个手指尖发凉!晚上睡觉会发热,有时还有汗!
发布于 2022-02-28 07:18
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