我今年34岁,有频繁的手震症状

手抖,最近两三年才开始,工作时发抖,紧张时发抖,饥饿时发抖,平时偶尔会无缘无故发抖
发布于 2022-08-05 15:06
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通过你的描述,我可以感受到你目前的焦虑烦躁抑郁,你说你工作时手总是抖啊抖的,这就需要你仔细感知,工作压力大吗?工作量大吗?你还说紧张的时候也会发抖,多数会这样,饿的时候也会发抖,这说明有低血糖的现象。初步判断,你的胃应该与你的情绪和身体状态不是太好有关,建议你放松心情,平时尽量向家人或身边的朋友倾诉内心的压抑和委屈,适当运动,对缓解你目前的不适有很大帮助。
回答于 2022-08-05 16:22
33岁男性,手抖,最近两三年才出现,工作时焦虑紧张会抖,饿的时候会抖,偶尔无条件的抖可以感受到你的疑惑,感受到你对美好生活的期待,遇到这样的情况吧,去神经科接受治疗先排除器质性疾病!其次,接受心理咨询训练!从紧张的放松练习开始,发现诱发机制!最后,要注意规律饮食和有氧运动,提高神经系统的活性和灵活性。戒烟、戒酒!
回答于 2022-08-05 16:47
你好,你这种情况有2-3年了,有没有去医院看病?一般在什么情况下会发抖?比如说工作紧张,饥饿感经常出现,你的抖动也经常出现?建议最好去医院检查一下脑血管问题,另外还可以看看甲状腺激素,是否有内分泌问题,排除器质性疾病后再考虑精神心理问题,平时要注意保持情绪放松
回答于 2022-08-05 17:28
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