跑步后背痛是怎么回事?

跑步后腰部酸痛 我一年前扭伤了腰,休息了两个多月就痊愈了,是脊柱上的韧带拉伤,和这个有关系吗?
发布于 2022-08-06 05:47
共有5个回答
事实上,病人可能有一些腰椎或腰部肌肉本身的病变,这就是引起腰痛的原因。大多数病人可能有腰部肌肉拉伤、腰椎退行性改变、腰椎间盘突出或韧带炎症。
追问
那这样还能跑步吗?
回答
如果还有这种情况发生,就要尽量避免了,最好去医院检查一下
回答于 2022-08-06 07:06
跑步后腰疼可能与外伤史有关,建议到正规医院,挂号骨科门诊或脊柱外科门诊,需要现场体格检查一下,再进一步拍个腰椎影像学检查,看看有没有腰椎病变问题,如果只是软组织损伤炎症问题,可以服用非甾体抗炎药治疗,外用云南白药气雾剂喷洒疼痛部位皮肤表面治疗,注意休息,避免剧烈运动。
回答于 2022-08-06 09:39
您好,根据你所描述的情况,这个有可能是软组织损伤,有可能是由于腰肌劳损导致的,主要就是注意休息,不要再做剧烈的运动,适当的热敷,建议贴上关节止疼膏缓解,如果一直疼痛的话,建议去医院做腰椎CT检查。
回答于 2022-08-06 10:58
跑步以后出现了腰疼的症状,可能是腰肌劳损,还有就是腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,等因素引起的。主要是跑步劳累,受凉姿势不正,以后导致了病情的患者。建议你要注意休息,可以擦点活络油或者红花油。
回答于 2022-08-06 11:16
根据你的描述,这种情况考虑还是腰部肌肉损伤,建议近期避免参加剧烈运动,避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动,可以通过热敷,按摩缓解疼痛,平卧休息至少1周,必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
回答于 2022-08-06 13:01
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