头晕、困倦、四肢无力、行走不稳
头晕,困倦,四肢无力,走路无力且不稳。很像一晚上没睡的感觉。睡眠质量差。
发布于 2022-08-06 09:28
共有4个回答
头晕嗜睡,四肢无力,睡眠质量差,好像一夜没睡,如果在医院检查没有明显的身体异常,需要考虑是由于焦虑抑郁或其他,心理心理的诱因,需要到心理心理科进一步咨询会有帮助。
追问
感觉大脑晕晕涨涨走路都没力气还不稳,老健忘还犯困。
回答
能够理解你所说的这些症状,如果没有一些脑供血不足之类的问题的话。就需要考虑与焦虑抑郁情绪之类的有一定的相关。
追问
我最近老是太关注自己的身体健康了。有一点是舒服就感觉得了疾病。我应该如何调理
回答
建议你规律作息,适度加强体育锻炼,放松心态,用一些健康的兴趣爱好,转移精力和注意力。
追问
没有用呀。晚上都打羽毛球回家喝牛奶。白天还是这样四肢无力走路不稳犯困头晕脑胀的。
回答
这些方面想要解决的话,自身生活方式的调节是一方面,另外一方面是需要及时到精神心理科进一步就诊会有帮助。
回答于 2022-08-06 10:51
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为睡眠质量不好,早上起来会出现头昏脑胀犯困,四肢无力等等症状。 不知道出现这种症状表现有多长时间了,身体方面应该没有多大问题吧,因为你才31岁,比如说高血压心脏病之类的问题,应该是没有的吧。首先建议做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,一日三餐合理搭配饮食。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,提高睡眠质量,达到身心放松下来。第三,如果身体方面没有多大问题,建议你去看看精神心理医生,必要的时候可以配合镇静药物治疗。
追问
老心慌心率快。偶尔低压90-99不稳定。医生说没什么大问题我是焦虑导致。
回答
如果医生说你的问题是焦虑导致的,最好还是服用抗焦虑药物治疗。否则时间长了会影响到你的身心健康的。
回答于 2022-08-06 19:51
能导致这种症状的因素有很多,建议去医院进一步检查诊断下!自己可以先测下体温,看看是否发烧! 如果体温正常,基本上可以排除感冒因素!再测一下血压,看看血压是否正常!如果血压也没问题,建议去医院进一步检查诊断下,可以查下血常规、肾功能!睡前可以让家人多帮忙按摩按摩,听听冥想音乐一类的入眠!
回答于 2022-08-06 22:22
你好,根据你的描述,头昏脑胀犯困,四肢无力,走路也感觉到无力不稳,睡眠质量不好。你一定很是难受吧,辛苦吧,前来求助。这种情况影响了你正常的学习工作和生活等社会功能了吧。 请问你的这种状况多长时间吗?从什么时候开始的?发生了什么事情吗?看到你年龄31岁,本应是身强力壮富有生机活力的年龄,上述的状况应该有异常。请问这种状况,你采取过其他治疗改善措施了吗?建议你尽快去综合医院的相关科室进行医学检查,排除了器质性病变后,可以考虑心理因素。去正规的精神心理科,请专业医生评估诊断后谨遵医嘱进行治疗。你先放松心情,稳定情绪,制定针对性的合理的治疗方案,在日常的饮食睡眠运动休闲娱乐等各个方面有规律的生活,积极的调整认知行为,尤其是坚持适当的体育运动,这是改善生理状态,心理状态,简便易行的,最好的办法。必要时求助专业的心理咨询,效果更好。千万别让这种状态持续太久,否则累积下来会更辛苦难受的。
回答于 2022-08-06 23:40
问了“头晕、困倦、四肢无力、行走不稳”的人还对以下问题感兴趣
我从事小区保安,常年夜班,最近因为夜班不能休息经常喝咖啡提醒,现在是不是胃部疼痛,也有头晕想睡,四肢无力酸痛发冷的情况,怎么办?
发布于 2022-06-20 19:50
4个回答