在过去的10天里，我的下巴一直在疯狂地爆发。

你是最近十天，下巴老是起痘，也没有吃辣的东西，隔一两天就起两个，密密麻麻全在下巴，这种情况有可能是内分泌失调，也可能是体内湿热过重的原因，建议外用百多邦软膏，服用湿毒清胶囊，或者服用中药调理，多喝水，保持大便通畅，多吃蔬菜水果。

当身体下巴部出现痤疮的表现情况应该是身体出现细菌感染或者是螨虫感染以后引起皮炎的状态反应表现到医院检查确诊以后，通过抗感染清热解毒和组织消毒处理方法，进行局部治疗。

根据你描述的情况来看，最近下巴老是起痘痘，有可能与你经常熬夜劳累休息不好，或者是吃了一些油腻油炸辛辣上火的食物有关，如果你心理压力比较大，如容易紧张焦虑或者是有心事的话，也容易出现长痘痘的现象。长痘痘的话也不要过度的去挤它，避免导致留下疤痕。可以外用一些百多邦或者是维酸乳膏来进行涂抹，饮食方面一定要注意清淡。放松心态，不要熬夜劳累，尽量不要让便秘的情况出现，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝温热水。