我觉得我有双重人格。

你好，这种情况不确定是否存在双重人格，考虑有一定的紧张和焦虑，以及反刍，情绪存在，这与你受事情刺激，精神压力大，梦境与现实不分，有一定的关联性！建议你去医院检查一下。 建议你放松心情，不要强化问题，过度思考，最好到正规医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，并注意情绪调整，不要被负面情绪困扰，也不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，洗个热水澡，做放松训练，避免强迫思考，多做一些积极开心的事 做一些积极开心的事，慢慢调整，看效果

你的上述症状只是一种自我暗示、自我安慰的心理过程和心理作用，并不属于双重人格的症状表现。 建议你一定要不断调整和改变自己对双重人格的错误认识，尽量放松自己，做好自我减压和自我调节，平时让自己加强和坚持做户外有氧运动，多培养兴趣爱好，积极主动与身边的亲朋好友交流，释放和宣泄内心的压抑和痛苦，必要时最好 如有必要，最好去看心理医生。

根据你的症状来看，不存在双重人格的诊断。关于双重人格，早期一般会出现神经衰弱，表现为头痛，多梦易醒等，随着症状的加重，会持续性的出现两种身份的表现症状，控制着患者的行为，出现分离性障碍。            看来你有安全感的缺失，只要内心感到空虚、恐惧的时候，会想起一个男孩子，甚至呼叫着他的名字，紧张的心态就会放松下来，心理上也得到了抚慰。出现这种状态也是自我疗愈，需求安全感的一种自我保护措施，不属于病态。

根据你所说的，这种行为表现并不能说明是出现双重人格，可能是你在遇到困难时所采用的一种自我保护方式，通过这种想象来寻求安慰。            建议你不要过分强化这个问题，在你负面情绪出现的时候，可以找一些健康有益的方式来帮助调整，例如选择一些适合自己的体育项目、做一些能够放松身心的事情、找亲人和朋友聊聊天、听听音乐、看看电影等，不要沉浸在想象之中。