运动后脸部特别红，非常爱出汗

大约两三圈后，我的脸就特别红，持续近十分钟左右，才慢慢开始褪色。有时我的脸感觉很热，但同学们说不红；有时我的脸表面感觉很凉，但同学们说特别红。每次上完体育课，我都觉得只有我的脸最红，出了很多汗，这让我感到非常尴尬。这是缺氧的表现吗？我怎样才能改善它呢？

发布于 2022-08-07 03:57

共有4个回答

I lose，I lose，but I never give up. 我输过，我败过

根据你的情况，运动后脸红和出汗是正常的。运动时支配血管的神经兴奋，引起外周血管扩张，血流加速，血压升高，心率加快，所以运动后脸红和出汗多是正常的。

回答于 2022-08-07 04:28

余生我想做一个杀手，从头酷到脚

运动后脸红汗多，这是一种正常的生理现象，这是因为运动时会导致身体新陈代谢加快，血液循环加快，毛细血管扩张，体内的水分会以汗液的形式蒸发，所以会出现汗多，之所以脸最红跟面部皮下脂肪较薄有关系。

追问

请问这能改善吗？

回答

随着年龄的增长，皮下脂肪的增多，这种情况就会能改善，没有必要太介意这件事情。

回答于 2022-08-07 06:01

我什么都知道，可我什么都没说。

这个情况并不是缺氧的表现，这个跟你的体质有关系，可能你平时体质比较差一些，或者锻炼的比较少一些，突然剧烈的活动之后，可能会身体承受不了，平时注意加强锻炼就可以了。

回答于 2022-08-07 08:23

没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为……

运动后脸红说明就是脸部皮肤组织比较薄，但是红的发紫，这种情况是由于缺氧导致的，你应该及时到医院检查，查个心电图和心脏彩超，这种情况不能大意，查明原因，及时对症治疗。

回答于 2022-08-07 09:04

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