脚跟和跟腱连接处的疼痛

有一次,我很久没有运动了,后来晚上出去打篮球,跳了很多次,也没有做热身运动,回来后,没有明显的感觉,过了一两天,跟腱和脚跟关节隐约有一点疼痛,后来慢慢加重,现在已经一个星期了,现在是不动就不疼,一走就疼,一按就有疼,是不是跟腱炎?如果是的话,我应该怎么做?
发布于 2022-08-08 04:33
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根据你的详细描述,对于脚后跟有疼痛考虑考虑长时间不运动,打篮球后的疼痛,一般这种情况先考虑肌肉软组织损伤,建议注意休息温水泡脚,口服舒血药考虑症状,如果没有缓解。建议去医院拍片检查。明确诊断
回答于 2022-08-08 04:49
考虑到局部韧带损伤,建议外用云南白药喷剂,配合热敷理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免患肢过度活动。注意腿部保暖,避免受凉。
回答于 2022-08-08 06:00
希望你能正确面对,积极治疗:静养,局部热敷,理疗,局部涂抹扶他林软膏,口服大活络、脉血康、独活等活血药物,慢慢恢复正常。
回答于 2022-08-08 07:21
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