踝关节内侧和外侧韧带断裂,撕裂了三条韧带

2021.7.19受伤,7.23做了踝关节韧带修复手术踝关节内侧和外侧韧带撕裂打了三个铆钉,直到现在8.21还不能下地,脚也还肿着,请问我现在怎么做康复训练,还有多久能恢复啊。
发布于 2022-08-08 07:28
共有3个回答
你好,根据你的情况来看这个韧带撕裂断裂的话是比较严重的,主要是要注意休息,不能做剧烈运动这种情况尽量抬高腿部促进血液循环,现在肯定不能运动,一个月后复查看看,恢复的不错的话也注意是不能做剧烈运动,以免导致再次受伤。
追问
那大概多久能恢复呢还有恢复好了对以后跑步打篮球有影响不
回答
不锻炼的话大概要3~6个月左右。
追问
之前纱布前面这一块不肿了现在有有点肿了没事吧
回答
主要就是建议把腿部抬高慢慢吸收恢复。
回答于 2022-08-08 08:21
脚踝韧带受损,现在可以活动远端肢体促进血液的回流,比如活动脚趾,膝盖等。同时睡觉时需要抬高下肢,促进下肢血液的回流。还可以在治疗师指导下进行被动功能锻炼。一般两个月左右可以在治疗师指导下进行下地训练。具体情况还要根据患者的恢复程度而定的。您这个情况一般需要三个月左右恢复,但是如果治疗期间不注意保养,恢复会比较慢的。
追问
到完全康复需要多久时间呢还有对以后跑步打球有没有影响呀
回答
这样子一般需要恢复一年左右。如果恢复好是可以进行跑步打球的,但是如果没有恢复好,有可能会出现后遗症,影响跑步打球的。
追问
请问什么办法能是他恢复到最佳状态呢
回答
在早期需要进行局部的制动,后期需要在治疗师指导下进行腿部的功能锻炼。
追问
动完手术没有打石膏没有影响吧
回答
这个没有多大的影响的,听从医生的建议进行治疗就可以了。
回答于 2022-08-08 15:42
你好,韧带撕裂还是比较严重的,一般手术过后至少需要休息一个月左右的,一个月后复查看看愈合的情况。目前时间不长,才一个月左右都可以先复查一下的,一般都得一两个月左右才能好的差不多的呀。祝你健康
追问
多久才能运动呀这对以后跑步。。打篮球有影响吗
回答
影响不大,三个月内肯定是不能剧烈的运动,刚开始也只能慢慢来的。
追问
打铆钉不取了没影响吧
回答
影响不大,可以取也不可以不取
追问
像我这种韧带撕裂三根多久才能完全恢复好呢还有恢复到最佳状态的办法是什么呀
回答
多休息,一般得三个月左右
回答于 2022-08-09 00:59
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