脚踝韧带撕裂怎么办？

踝关节韧带撕裂后，有必要及时完善局部磁共振检查，以判断踝关节韧带撕裂的范围和具体程度。同时，医生应检查局部韧带撕裂是否对关节的稳定性有明显影响。首先是局部敷冰以减轻肿胀和疼痛，如果韧带撕裂不影响踝关节的稳定性，可选择石膏固定进行保守治疗，固定时间一般为3-4周，为避免长时间久坐不动，适当提升肢体有助于减轻局部肿胀。如果踝关节明显不稳定，磁共振检查也支持韧带撕裂，过于广泛，需要手术修复局部韧带，否则可能导致踝关节慢性疼痛或不稳定，需要1-2个月以上才能恢复

脚踝韧带撕裂一般是一些外伤的原因导致的轻度的脚踝韧带撕裂，可以采用石膏外固定和支具外固定促进韧带的修复，一般需要4~6周，严重的就得需要手术治疗，在肿胀消退之后采用手术治疗。

一般情况下，韧带撕裂主要是考虑制动休息，石膏固定，保守治疗方式对症治疗，口服活血化瘀药物治疗，非甾体类镇疼药物治疗，避免挤压刺激，将患肢垫高，高于心脏水平，忌食辛辣刺激食物，