我最近一直在学习。我可能拿着鼠标的时间太长了。
我的手指麻木了,手腕酸痛,没有力气,我该怎么做才能缓解?
发布于 2022-08-09 02:43
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长时间的疲劳或劳累,也可能会导致局部劳损,甚至形成筋膜炎,腱鞘炎等等。病人会表现为疼痛和酸胀感的,活动后不适啊!除了可以选择物理治疗之外呢,也可以选择药物治疗,当地医院骨外科就诊。
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有没有自己解决的办法不吃药不去医院怎么样才能缓解
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最基本的医生应该对你检查。然后呢?进一步评估决定怎么治疗?
回答于 2022-08-09 04:31
这个主要是考虑关节劳损的情况的,需要注意看看有无手指麻木的呼其他不适的症状,注意休息减少玩电脑适量运动看看怎么样的。不缓解的话配合营养神经等治疗的。
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有没有自己解决的办法不吃药不去医院怎么样才能缓解
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活动下手腕,休息会好转的
回答于 2022-08-09 07:02
如果最近学习的时候使用鼠标时间过长,现在出现手指发麻,手腕酸痛,没有力气考虑是鼠标手,也就是腕管综合症,建议避免不良的姿势,可以服用非甾体消炎止痛药物,结合理疗方法治疗。
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有没有自己解决的办法不吃药不去医院怎么样才能缓解
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停止使用鼠标,局部进行热敷缓解
回答于 2022-08-09 09:33
问了“我最近一直在学习。我可能拿着鼠标的时间太长了。”的人还对以下问题感兴趣
手背缝了十针我光知道伤到血管可能伤到动脉了拆完线手不能握拳一屋就紧是伤到筋了吗?除了握不了挙其他的都能动也不庝
发布于 2022-07-30 00:51
4个回答