睡眠问题:安眠药在哪个医院科室看病？

你也可以去看神经科医生或精神科医生。习惯的养成可能需要时间来改变，最好是自己慢慢调整。 你可以在晚上早点躺下，听冥想音乐或积极的呼吸音乐，帮助你冥想和放松。身心放松了，注意力转移到自己身上，那么你就会比较快地入睡。

对于失眠，一定要去医院就诊，医院按照医生的要求进行一般检查，排除器质性病变，如果是器质性病变引起的失眠，就要治疗器质性病变，如果是心理因素引起的病变，就要对症下药，进行心理干预，日常情况要做到以下几点，第一1睡前听一些轻音乐，第二合理饮食，第三规律休息

由于和孩子一起学习，你已经养成了晚睡的习惯，现在你想通过服用安眠药来纠正这个习惯，实现早睡。你可以在神经科医生处登记。 神经科通常在综合医院挂号。你的晚睡是习惯性的，虽然吃安眠药可以帮助你入睡，但如果你抱着强烈的愿望，认为吃了安眠药就会有效果，这种期望就容易导致入睡困难。因此，建议你放松心态，顺其自然，不要急于求成。