颈部酸痛、肩部酸痛、前胸和后背酸痛
我今年27岁,平时工作很努力,最近歪头时颈椎酸痛,抬胸时两肩酸痛,感觉肌肉紧绷,就是疼,前胸和后背都酸痛!时常感觉呼吸不能有一个连贯的过程,有点憋闷,特别是低头看手机的时候憋闷,站起来一会就顺了。是不是我的颈椎带平时需要怎么锻炼?
发布于 2022-08-11 13:51
共有3个回答
你的病情描述,经常性的颈部疼痛,肩部疼痛,前胸后背疼痛,胸闷,考虑与颈椎病压迫神经有关,建议你可以口服颈复康颗粒,甲钴胺片,局部理疗和按摩,可以冷敷凝胶,经常做颈部的米字形运动或打太极拳,对于颈椎病的康复都有帮助。
追问
您好大夫!我现在偶尔会出现颈椎像是被针扎一下或者蚂蚁咬了那种疼就是一瞬间的事有什么影响吗?如果我停止这种高强度的劳累休息可以自己慢慢回复吗?现在主要就是一抬头颈椎就酸疼
回答
颈椎病就是这个症状啊,必须得慢慢调养才会好。
回答于 2022-08-11 15:20
根据你的详细描述,考虑是颈椎疼痛,肩部疼痛,前胸后背疼痛,一般这种情况首先考虑与姿势不良有关,建议平时注意不要长时间低头睡觉,枕头不要太高,平时注意坐姿,考虑症状明显,建议去医院做颈椎CT检查,看是否有颈椎病,一般颈椎病可以引起肩、背疼痛
追问
您好大夫我平时偶发颈椎突然像被针扎或者蚂蚁咬一样的疼就是一瞬间的事这个有什么影响吗?如果我停止过度劳累可以慢慢恢复吗反正现在就是一抬头颈椎就酸疼但现在还行还可以受得了
回答于 2022-08-11 19:32
根据你的描述,这种情况考虑是颈椎病引起的颈椎生理曲度变化,建议避免长时间低头运动,可以做颈椎保健操,头往后仰,然后慢慢左右转动,加强肩颈部肌肉活动和锻炼,必要时进行颈椎牵引治疗。
追问
请问大夫如果我尽量减少过重的劳累我这个能慢慢恢复吗
回答
可以恢复,主要是颈部锻炼。
追问
您好大夫!我现在偶尔会出现颈椎像是被针扎一下或者蚂蚁咬了那种疼就是一瞬间的事有什么影响吗?如果我停止这种高强度的劳累休息可以自己慢慢回复吗?现在主要就是一抬头颈椎就酸疼但是还可以接受
回答
休息一段时间会好转。
回答于 2022-08-11 22:49
问了“颈部酸痛、肩部酸痛、前胸和后背酸痛”的人还对以下问题感兴趣
刚开始只是后背左边肩胛骨缝有点疼后来左前胸和左胸侧面也隐隐的酸痛
之前后背酸疼的时候去医院拍过ct说是只有肺部陈旧性病变一周前去体检也测了心电图都没事但是还是会隐隐酸疼
发布于 2022-07-15 04:14
4个回答
这三天莫名其妙腰酸疼练带着腿也酸疼怎么回事啊没有做什么大运动站着就不舒服就想躺着才会缓解一下就感觉腰部以下都酸疼
发布于 2023-07-08 09:11
3个回答