我想我的抑郁症又开始恶化了。

如果你觉得你的抑郁症又严重了，又开始犯病了，一定要好好规范治疗，你现在在吃药吗？一定要按医生的要求服药 最好再去看医生复查一下，如果病情特别严重，难以控制，可以考虑住院治疗，这样才能保证治疗效果，防止病情复发

通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑，压抑，委屈，痛苦，你目前这种状况有消极的想法，而且情感也非常的脆弱，不断的否定自己，这典型的抑郁了            你目前这种状况，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你最好去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗，你目前这种状况最主要的还是药物治疗辅助心理治疗

你好，24岁，你说到了有抑郁症，最近处于发作期，情绪失控，有自残行为，有严重的回避念头，用哭来表达情绪，消极自我比较严重，自我否定比较严重，看得出你是一个朝内攻击的人。            这种情况还是建议到医院去，由医生开点药进行服用，情绪稳定之后，一定要进行心理咨询，药物仅仅是控制身体的症状，情绪稳定之后，那个头脑中的想法，以及这种抑郁的行为习惯那是需要心理咨询帮助你重新建构的，我们的世界是丰富多彩的，是允许各种各样的人都存在的，每个人都有他存在的价值，你和我是一样的。

你好，抑郁症是已经确诊过的吗？有没有进行药物治疗或者心理咨询？如果没有进行药物治疗的，建议尽快到线下精神科或者精神专科医院进行面诊。            你好，抑郁症如果已经确诊，还是需要进行药物治疗配合心理咨询的，并且不能自己随意减药或者停药。也可以配合心理咨询，平时要注意规律生活，积极运动，保证睡眠，注意营养。培养良好的兴趣爱好来缓解情绪。