一个16岁的女性如果特别用力地咬指甲，应该怎么办？

我咬指甲大约有7到8年了，那是更多的精神压力。但现在我仍然咬指甲，包括撕开手周围的死皮，或者用牙签、圆规、小刀一类的东西扣住。还有更严重的，扣到生长层的那种。我试过很多方法来避免它，包括戴手套，涂抹讨厌的药水等等。但还是控制不了。晚上可能需要2到3个小时才能入睡。而且梦境非常多。曾检查过静脉血中的微量元素，没有问题。这可能是什么心理问题吗？我是否需要寻求医生的帮助？

发布于 2022-08-12 12:19

共有4个回答

难眠幼

世界上唯一会随着时间的流逝而越变越美好的东西

上述情况或行为多见于青少年。他们中的大多数都有一些精神心理因素。例如，各种压力或环境因素。严重的病例见于某些精神疾病，如习惯和冲动控制障碍，通过上述方式减轻焦虑症状是一种不良的应对方式。通常需要进行心理治疗或药物治疗。

回答于 2022-08-12 12:47

三千袭稔

默默松开你的手，听你完美的借口，你很快说了很多

咬指甲的原因比较复杂。通常情况下，表面原因是内心有太多的不安全感和严重焦虑。抑郁症。抑郁症。频繁的分心，莫名其妙的担忧，等等。所以这种自我伤害被用来作为转移内心痛苦的一种方式。更深层次的原因与你的家庭有关。你父母对待你的方式，你们之间的相处方式非常重要。你可能有一些没有表达出来的内在攻击性。一直以来，你都有表达自己善意的愿望。也许过去又有一些攻击性，或者压抑。很有必要去看看治疗师。

回答于 2022-08-12 14:05