左脚外侧踝关节疼痛
左脚的外侧踝关节疼痛。正常时不痛,走路时也不痛。如果用力绷紧脚,外侧脚踝就会痛,把脚踝往上推就会痛。疼痛的位置大致是:外面有一个圆圆的、突出的骨头,中间和下面的部分会痛。在圆形的下侧有一个直的(我不知道是肌腱还是骨头)连着,用手揉的时候很疼。
发布于 2022-08-13 01:29
共有3个回答
考虑局部筋膜炎,可通过热敷、理疗、按摩缓解。注意休息,避免患肢过度活动,天气寒冷时注意保暖,防止感冒,坚持每天用温水泡脚,促进局部血液循环。
回答于 2022-08-13 02:38
你好,根据你的情况,这可能是由于扫地时太过剧烈运动,磕磕碰碰,肌肉损伤造成的,主要是注意休息,不要长时间站立,适当热敷或贴些关节痛膏来缓解症状,如果一直疼痛,建议去医院拍片检查。
回答于 2022-08-13 04:20
根据你的描述,这种情况,考虑是脚崴后引起的脚踝部位肌腱轻度损伤,这种情况建议避免剧烈运动,或者是长时间的行走,可以抬高患肢,通过局部的热敷或者是外运正红花油按摩涂擦来缓解疼痛,也可以用云南白药喷雾。
回答于 2022-08-13 05:03
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发布于 2022-04-27 08:50
4个回答