怎么才能让指甲里面的月牙

请问各位病友,怎么才能让指甲里面的月牙变多?
发布于 2022-08-12 00:55
共有4个回答
指甲里月牙变少,有可能是身体缺少维生素或者是微量元素引起的,可以多吃一些水果和蔬菜,补充大量的维生素和微量元素,饮食上不要吃辛辣,刺激,油腻性的食物。
回答于 2022-08-12 01:02
想要月牙变多还是需要活血补气的食物,比如说红枣,猪肝,蛋黄,瘦肉,西洋参等等,还需要到医院去查一下有没有体内微量元素的缺乏,比如锌元素硒元素如果缺乏的话,要积极的补充,适当的进行体育锻炼
回答于 2022-08-12 01:15
出现这种情况可能是由于微量元素缺乏引起的,大多数是由于缺钙导致的,与营养不均衡有关系。平时要注意饮食,加强营养支持,适当补充维生素,可以吃一些迪巧钙片,不要偏食。
回答于 2022-08-12 02:17
可以多吃一些水果和蔬菜,这样慢慢的月牙就会变多了,指甲上的月牙和身体健康有很大的联系,所以平时要注意戒掉一些不健康的生活习惯,平时可以多晒晒太阳。
回答于 2022-08-12 02:32
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