前一分钟他还很兴奋，像个神经病，后一分钟他就很沮丧了。

你的这种情况多考虑是由于近期精神压力比较大所导致的情绪异常，与你近期经历影响和性格因素有一定的关系。            建议你可以先想一下从什么时候开始出现这种情况，是不是由于什么事情的影响，导致你出现较大的压力。找到问题的根源后，可以与家人或朋友进行沟通交流来帮助解决问题，解开心结。另外，在情绪的宣泄上，可以找一些有益于身心的方式，例如跑步、游泳、健身、大喊、听音乐、看电影、找人倾诉等。

通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑你目前这种状况，时而兴奋时而低落，只要跟你目前处于青春期有关，青春期无论是身体上还是心理上都会发生，很大的变化让你很不适应，再加上家人的不理解，让你感到很委屈，就想通过一种方式来发泄            你目前这种情况建议您放松心情，面对压力，有针对性的分解压力，然后逐一的去克服，同时尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，也建议你最好让家人带你寻求心理咨询师的帮助

你好.根据你表述的情况考虑你是双向情感障碍.双向情感障碍也叫躁郁症.就是抑郁症和躁狂症交替发作的一种疾病。            双向情感障碍一般情况以抑郁症发作为主.偶尔会出现情绪高涨心情愉悦.精神运动兴奋.所以治疗需要以药物治疗配合心理治疗效果不错.建议你去正规医院精神科检查确诊。