我多年来一直在睡觉时打鼾。

我打鼾已经很多年了,入睡后立即开始打鼾,通常没有任何不适的地方。
发布于 2022-08-13 13:42
共有5个回答
已经很久没有像这样睡着了,大声呼气了。最好去医院就诊,让医生实际看一下,应该检查一下鼻腔,或者再就是看看有没有一些异物,或者一些松软的生物等,或者肌肉松弛。找到原因对症下药,另外睡觉的时候一定要选择合适的姿势侧睡可能更好。
回答于 2022-08-13 14:39
你在晚上入睡时打鼾,而且多年来每当你第一次入睡时就会打开。这种情况是一种睡眠障碍,打鼾也叫呼吸暂停综合征。 晚上打鼾通常与生理系统的发展、身体疲劳、精神紧张有关,有时也会打鼾。打鼾会导致睡眠质量下降,主要是因为呼吸不畅。这种情况可以通过看医院的呼吸科或睡眠科医生来治疗,可以通过吃药或佩戴器具来治疗。
回答于 2022-08-13 15:25
你好,你打呼噜几年了,打呼噜的原因是咽部软骨松动,睡眠时使气道的气流不l畅造成的,改变的办法,注意睡眠姿势,侧卧位可以减少或不打丁,侧卧位可以使气道畅通,使睡眠舒适,全身放松。不要仰卧,这样会加重打鼾。
回答于 2022-08-13 16:08
33岁女性睡着了,打呼噜已经好几年了,没有其他症状,认识后希望得到有效的帮助,让自己的身心更加健康快乐 可以感受到你的疑惑,这样的情况已经好几年了,说明你对美好生活的期待,在不影响生活的情况下,一般不需要治疗,如果内心疑惑条件允许,就要通过培训做心理咨询,只有发现这种情况的原因,再有针对性的治疗
回答于 2022-08-13 16:24
您好,看了您的描述,您现在的心情可以理解,有时候打呼噜会影响别人的休息,自己也可能睡不好。 根据你的描述和提供的年龄,不知道你的身体处于什么状况,一般爱打呼噜的都是身体稍胖的人,但有时也跟睡姿有关系,平躺爱打呼噜,打呼噜是呼吸不够顺畅造成的,都是正常的,没什么大碍。
回答于 2022-08-13 17:57
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