如何才能调节大便,每天都有大便?
排便需要这么长的时间,有什么好的方法来改善它,饮食或其他方面!?
发布于 2022-08-16 12:20
共有3个回答
这种情况不知道你是否有便秘问题?如果是排便不好,这个首先在饮食上要注意多吃蔬菜水果和粗纤维食物,同时多运动,配合一些肠道益生菌,这个大部分应该可以缓解,必要的时候可以配合一些缓解,比如六味地黄丸。
回答于 2022-08-16 14:22
日常生活中调节肠道排泄建议可以多吃粗纤维食物和各种绿色蔬菜和水果,还可以通过适当的运动来促进胃肠蠕动加快,可以缓解便秘和大便干燥,还可以养成每天排便的良好习惯。
回答于 2022-08-16 15:32
你好,大便时间长了,如果大便干燥那么这种情况可能是便秘的情况。 建议加强体育锻炼,多喝水,多运动,多吃新鲜水果和蔬菜,以及含粗纤维多的食物,养成每天定时排便的好习惯,不要吃生冷、辛辣刺激的食物和油炸烧烤的食物,这样可以有效预防便秘的发生。
回答于 2022-08-16 17:35
问了“如何才能调节大便,每天都有大便?”的人还对以下问题感兴趣
每天早上有大便的感觉,但是过了几分钟再去就没有,这是什么原因?每天排便也不通畅,大便有时候扁细拍的不痛快排便时偶尔还有时放屁特别响,有时候吃完饭就有那种便意感很强,但是去徘不多排便不净,有很长时间了,这是什么原因?有时候肛门缓缓的放屁。小腹肚脐眼以下有长管的地方,有那种闷类感觉每天都有排便但是不多,拍完了还有那种的感觉排还不多,小腹下面不很轻松的感觉,吃东西肠道就有刺激那种肛门想排便的感觉。请各位专家,这是什么原因?
发布于 2022-07-08 08:50
3个回答
医生您好,我经常连续三四天都没有排便,到排便那天的时候,就一天要排三四次才能排通畅,才感觉排干净了,但是便便表面正常,没有窜稀的现象,就是到排便那天会排好多,平时我也不怎么运动,经常久坐。今天排便的时候,便便里面没有血,就是用力擦屁股的时候,纸上有隐约的一点点血,请问我这种情况是怎么了呀?该怎么调理呢
发布于 2022-09-16 01:12
5个回答
最近排便次数有点多。以前早上起床大便一次。现在早上起床一次吃完饭还能在排一次就算不排一上午有便意想大便。晚上还能再排一次。偶尔感觉肠道隐痛。不拉肚子。轻微有点便秘但是不严重。
发布于 2022-05-26 18:54
6个回答