跳舞后下蹲导致的膝关节疼痛
我已经排练了一个月的舞蹈，动作相当激烈，导致我的膝盖因为下蹲而非常疼痛
发布于 2022-08-17 04:35
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不管我怎样挽留你还是一样会走。
根据你描述的情况，年龄偏大，跳舞运动，出现膝关节部位疼痛症状，可能是由于局部损伤问题，建议及时休息，到正规医院，挂号骨科门诊现场体检，然后进一步拍个膝关节部位影像学检查，看是否有损伤问题，有没有膝关节腔积液问题。暂时停止跳舞，休息，抬高患肢，可以进行局部封闭治疗，服用非甾体抗炎药进行治疗。
回答于 2022-08-17 05:23
努力不一定会得到 但不努力就什么都得不到
根据你的描述，这种情况，考虑是剧烈运动或者膝关节过度屈伸引起的关节部位肌腱韧带损伤，建议近期以休息为主，抬高患肢可以通过毛巾热敷来缓解疼痛，也可以用云南白药喷雾，必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
回答于 2022-08-17 05:54
一片痴心抵不过一时的刻骨铭心
你咨询的问题是感觉膝关节部位疼痛，跳舞排练，已经有一个多月了，训练动作非常剧烈。膝关节蹲起活动非常疼痛 根据你的问题描述，这样的情况表现考虑关节韧带的损伤。注意休息，减少活动。局部热敷一下。云南白药喷剂外用。活血止痛胶囊口服。
回答于 2022-08-17 06:40
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六月伤别奈何桥，来世化蝶随君飞，汝若化蝶永相随
膝盖上楼梯疼，膝盖蹲起有咯吱的相声，受凉或吹风疼，有时走路时间久了也会疼
发布于 2022-07-17 08:41
3个回答
玩感情，姐会让你哭的很有节奏。
跳舞跳了一个月差不多3月13号开始膝盖内侧疼走路不疼下楼梯疼和半蹲疼。休息了大概三周感觉膝盖好很多了然后继续开始跳舞跳了一周不到休息了三天没跳昨天跳完感觉膝盖又开始疼
发布于 2022-06-17 00:52
3个回答
闭幕后的舞台，我是主角，缺少的只是观众
膝盖走路会响有点疼，躺着有时也疼，蹲下起不来感觉没劲，起的时候也疼，要怎么处理？
发布于 2022-05-02 13:45
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假如我没胸、没屁股、没相貌、没身高
跑过去蹲的太快，膝盖很疼，已经一天多了，走路问题不大，就是蹲下和站起的时候膝盖特别疼
发布于 2022-06-08 12:45
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行不行？行就行，不行我再想想办法
前两天蹲下去捡东西，忽然感觉蹲到3分之一的时候，两个膝盖内侧非常疼痛，蹲不下去，忍着痛蹲下去，也起不来。走路不疼，只是腿弯的时候膝盖使不上力气
发布于 2022-06-28 12:21
3个回答
my nostalgia，because mecan't see the future. （我怀旧
感觉跳舞时找不到力，膝盖每次好了后，下一次受伤都不可避免了，膝盖就会疼
发布于 2022-07-01 00:12
4个回答
时光总是慢慢催人老 难以留住你曾经所有的好
膝盖骨头上面一块肉蹲起时候会疼，两边都是，不是膝盖骨头，是膝盖和大腿前侧之间里面的肉或者筋在蹲起时疼
发布于 2022-05-21 17:55
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提问者
在最丑的时候，遇到最真的人，在最穷的时候
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