有时当我在二楼时，我想跳下去。
我有从二楼跳下的冲动，脑子里总是有血淋淋的画面和不好的想法，偶尔会想虐待人，情绪有时会不受控制地暴躁，胸口发闷，我是不是精神不正常？
发布于 2022-08-19 13:53
共有3个回答
俄试过责备自己讨厌你，可就是挥之不去
我觉得你当中有一种压抑的情绪，所以才想通过一些危险的行为来释放自己的心理压力。 要注意调节自己的情绪，缓解紧张和焦虑，平时要多做运动，多想自己关心的事情，让自己尽量放松，把注意力转移到其他方面。
回答于 2022-08-19 15:17
单身久了连你跟我聊天聊着聊着笑起来了我都觉得你是不是对我有好感了
在二楼的时候有跳楼的冲动，脑子里总是有血腥的画面和不好的想法。情绪失控时感到烦躁、胸闷，想骂人，似乎情绪压抑得比较厉害。 在你的情况下，通常是焦虑和情绪显然是由长期的情绪压抑引起的。脑子里有血腥的画面和不好的想法，是很多内心的恐慌和焦虑。你需要和家人多沟通，多锻炼，做一些感兴趣的事情来释放压力。你也可以选择看心理医生，接受系统的心理指导，发现内心的力量，获得安全感。
回答于 2022-08-19 15:24
高酒杯里盛满的不是红酒，而是我的悲伤
根据你的描述，这种情况多是存在一定的焦虑情绪，且有一定的强迫症状，这与你精神压力过大、环境影响等有关。 对于这种情况，建议你到正规医院的心理门诊就诊，经过检查确诊病情，针对症状接受治疗。不要有太大的精神压力，可以做一些放松的事情来调整自己的状态，适度的体育锻炼来充实自己。一旦出现不必要的想法，要及时通过深呼吸和积极的语言暗示来调整自己的状态，避免强化问题。
回答于 2022-08-19 15:41
问了“有时当我在二楼时，我想跳下去。”的人还对以下问题感兴趣
还记得，我们相识那个夏天吗，温暖阳光照耀大地
右膝关节上下楼有时候会疼，做了核磁共振，片子还没拿到，结论是有一个2cm的圆形信号影，有没有是恶性肿瘤的可能
发布于 2022-08-03 08:49
3个回答
不要让人随便获得你，否则你会很轻易被遗忘
眼睛频繁跳动甚至眼睛跳的时候嘴角也会有反应要如何治疗？为什么会这样？
发布于 2022-08-03 22:26
4个回答
那种幸福的微笑、在我脸上从未出现过…
性别：男，年龄：44岁
一累的时候心就砰砰跳，但跳的地方好像是在心口窝，这是咋么回事啊？
发布于 2022-05-11 11:52
3个回答
抬起头..只看见天空苍白的脸
右腿膝盖到脚前这部分的前面，上楼的时候就疼，走平道或者下楼的时候不疼，这个情况有两个月了，阴天下雨更严重一些。没有磕碰过，也没有红肿的情况。
发布于 2022-07-03 06:39
3个回答
我没有多想你，只是有时会流泪。
喉结下面那个位置，吞咽的时候有阻塞感，感觉咽东西的时候卡着，咽不下去，过一会缓解了，再吃东西继续有阻塞感咽不下去，感觉噎着一样
发布于 2022-07-01 07:09
4个回答
不是不想 只是害怕失去还不如就这样
今天平躺的时候感觉肚子在跳和心跳一样，也没什么其他的症状，肚子跳动这种状况正常吗
发布于 2022-05-14 04:30
4个回答
致命的诱惑f让我后悔的撕心裂肺，致命的吸引f让我无奈的痛彻心扉
人在睡眠状态的时候受伤会有疼痛的感觉吗？
发布于 2022-06-03 14:28
4个回答
纠缠不清只会令两个人更厌恶对方。
有的时候看刺激性视频就有时候阴茎的反应让我很想手淫，有的时候不由自主摸下体的时候阴茎也会硬起来，尤其是睡觉的时候还想着手淫。但都没有真的手淫，我该怎么办
发布于 2022-05-02 23:51
5个回答
提问者
学问之美，在于使人一头雾水，诗歌之美
提问
3
回答
4
关注者
3785
相关问题
右眼跳的比较频繁，但不是天天跳，发作的时候会跳几天，这段时间是左眼跳。
阴茎在勃起的时候有硬硬的东西，不痛不痒，想问一下有没有关系
差不多一个月之前有。有的时候会有，有的时候不会有。有的时候会感觉他很明显在。身体里面爬
做的时候套套滑落在里面了没射精中途拔出来的时候发现的会不会中奖
大概是眼珠子一跳一跳的，然后刚开始是跳的时候只是有感觉，说我眼睛在跳，现在的感觉就是令不丁跳下会发黑，稍微头也有一点疼，然后心里挺不舒服的，因为之前和家人闹矛盾了，这种状况在昨天晚上开始的，没吃药，但是昨天晚上也只是说心里难受，眼睛跳，现在是发黑，开始跳一下就黑了