患有胆固醇的人可以吃橄榄吗?

患有胆固醇的人可以吃橄榄吗?
发布于 2022-08-21 13:46
共有3个回答
胆固醇高,这种情况可以吃橄榄,这个是没有问题的,主要是不要吃动物内脏、肥肉等,而胆固醇高,可以适当多喝茶,适当喝赤霉素茶,具有降血脂的效果,再就是多做户外健身运动
回答于 2022-08-21 14:34
橄榄可以帮助消化,对消化系统有帮助作用,可以帮助缓解胃溃疡,预防胆结石。它有助于缓解背部疼痛,还有助于降低血液中的有害胆固醇。橄榄中的维生素E和阻止脂肪酸氧化的物质也可以减少患血管硬化的风险。
回答于 2022-08-21 15:54
有胆固醇的人可以吃橄榄。如果有高胆固醇,不建议吃鸡脖子和鸭脖子,鸡脖子和鸭脖子的胆固醇含量特别高。
回答于 2022-08-21 16:19
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