月经期间吃橄榄有什么影响?

月经期间吃橄榄有什么影响?
发布于 2022-10-23 22:32
共有4个回答
你好,这种橄榄果有护心、健脑、利咽和消肿的功效,还是可以适当吃一些的,应该不会对月经有很大影响。当然,如果过于寒凉,大量食用,也可能引起痛经,或加重原有的痛经症状。
回答于 2022-10-23 23:42
妇女在月经期间可以适量吃橄榄。橄榄营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素。妇女食用后,可以补充月经期间流失的营养物质,并有助于减少因月经出血造成的营养物质流失。妇女在月经期间也可以吃橄榄,还可以吃苹果、香蕉、猕猴桃和萝卜、茄子,新鲜蔬菜也可以吃。
回答于 2022-10-24 00:20
橄榄有清肺润喉、生津止渴的作用。在月经期间服用,对月经的不利影响相对较小,所以不必担心。如果患有咽喉炎或咽喉干燥,可以食用橄榄。只不过性质偏寒,但不要服用太多。
回答于 2022-10-24 00:57
经期可以适当吃橄榄,不要吃得太多。橄榄营养丰富,可以补充多种维生素和微量元素。不要吃辛辣刺激的,太冷的食物也可以。保持外阴清洁卫生。注意休息,不要剧烈运动。
回答于 2022-10-24 01:45
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