当你因看手机而感到语言能力和思维逻辑受损时,该怎么办?
这个假期我经常看手机,现在看一会儿手机就觉得恶心,后脑勺也会有奇怪的疼痛感,随之而来的是语言、思维逻辑受损,不爱聊天,不爱说话,不像以前不玩手机的时候,很明显,不玩手机语言逻辑、思维逻辑很强,现在不行了,尤其是这几天,我不知道该怎么处理这个问题。要不要治疗,不看手机能不能慢慢恢复?确实感觉没有以前不看手机时的思维和语言流畅度了!尤其是大脑容易混乱!
发布于 2022-08-22 16:50
共有3个回答
建议少看手机,可以多看书,丰富自己的知识储备,养成良好的生活习惯,多与人接触,多交流锻炼,表达能力也在慢慢改变,身边说话的人越来越多,学习口才。
回答于 2022-08-22 18:24
这主要是看是否有长期低头看手机引起的颈椎不适症状,是否有恶心、呕吐等异常情况,是否有睡眠不好、压力过大等情况。注意休息,减少低头的运动量,看看情况。
追问
我有恶心,不呕吐,之前睡一觉就好了,现在好不了了,怎么办
回答
还是可以去医院看看
追问
现在睡一觉感觉好多了,是不是没啥事了?之前是脑根处(与颈椎交接处)疼,现在少看手机好多了,是不是就没啥事了
回答
是的,注意休息减少低头适量运动
回答于 2022-08-22 18:56
根据你的描述,属于精神方面的症状。这与长时间看手机或过度疲劳有关,如果避免这种情况,保证充足的睡眠和适当的活动,那么这些情况可能会得到明显改善,你也可以到医院的精神心理科进行心理方面的指导和检查。
回答于 2022-08-23 00:23
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