在过去的几天里，我的体重增加得非常快，增加了四磅多。
基本上在饮食方面没有什么变化，只是最近几天我一直在熬夜。是内分泌失调还是其他疾病什么的
发布于 2022-08-22 23:31
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爱和不爱有什么区别，最后我们终将不会在一起
你好，我感觉这几天长了4斤，如果出现这种情况，有熬夜，生活不规律，还有内分泌失调导致的水肿有一定关系。 建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起的良好习惯生活规律，按时吃饭，多吃新鲜水果和蔬菜，吃低盐低脂低糖的食物，适当控制饮食，每餐不要吃太多，特别是晚餐，可以少吃一点，也不要吃太晚。
回答于 2022-08-23 01:12
我在此岸，你在彼岸，两两相望，两两相忘
熬夜会增加体重是由于人体内分泌失调，导致肥胖，造成体重增加，如果是孕妇要格外注意不要熬夜，不仅会发胖，还会导致胎儿不健康，还有就是如果晚上经常吃零食也会导致体重增加，所以建议晚上早点睡觉，按时吃饭，少吃零食。平时还要注意在饮食上多吃一些健康、易消化的食物，不能吃辛辣等容易刺激胃肠的食物，避免引起胃肠功能异常，导致肥胖或更严重的后果。
回答于 2022-08-23 02:11
他洞悉一切，却无法洞悉自己。
这个主要是看看有无便秘的，有无长期油腻饮食以及缺乏运动的情况的，有无其他不适的症状及慢性疾病的，注意休息清淡饮食，适量运动，注意观察。必要时进一步检查看看的。
回答于 2022-08-23 02:57
有时候在温暖的被窝里睡一下午也很开心
你最近在饮食上并没有什么变化，就是最近熬了几天夜，但是这几天体重上升了，涨了四斤多，这种情况可能是跟你运动少，身体内分泌旺盛，突然失调造成的，一般不会有什么病会突然胖多少，所以不用担心，按时睡觉，规律作息，适当多运动，会逐渐恢复正常。
回答于 2022-08-23 03:43
我的世界因为你闪亮，我的生活因你而疯狂
您好在饮食没有改变的情况下，体重增加，很可能是喝了很多水，身体里面的水也会出现体重上升，但也不排除是测量误差。每次称重之间可能会有轻微的误差，平时建议你可以通过适量的运动来减肥，最好不要完全节食
回答于 2022-08-23 04:34
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A good name is easier lost than won. 名誉失之易
身上涨了很多疹子去医院看了也不好涂药膏也不管用涨的越来越多满身都是后背前胸都是特别难看快烦恼死了求医生能告诉我什么疹子怎么能快速治好
发布于 2024-03-14 09:30
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发布于 2022-06-06 05:00
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发布于 2022-05-16 13:42
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提问者
假如生活出卖了我 我希望是论斤卖。
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