我应该怎么做才能调节体内的湿气重?
我感觉体内湿气很重,有什么办法可以调节吗?比如说,我可以用生姜泡脚来调节吗?或者喝生姜水?
发布于 2022-08-23 07:52
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体内湿气重的感觉,一般是由于脾运功能失调,导致水湿内停,这种情况可以用健脾祛湿的药物来调理,如健脾丸、人参、白术等。可以用艾叶煮水泡脚,可以祛除体内的湿气
回答于 2022-08-23 09:01
体内湿气重建议用中药调理,中医理论通常认为是脾虚生湿,所以可以用一些健脾化湿的药物,如人参、白术等,建议购买北京同仁堂的生姜才可以去除湿,内服湿气是没有效果的
回答于 2022-08-23 10:24
根据你所说的这个问题和你的情况,如果你确定你体内的湿气很重,可以通过中草药治疗。生姜泡脚并不能祛除湿气。我们建议你去药店买。健脾丸或人参、白术口服液。这样可以健脾祛湿。在平时的饮食中可以吃一些红豆薏米粥。
回答于 2022-08-23 10:52
您好,生姜是祛风散寒的,不是祛湿的,而且有寒湿、湿热之分。 是否有湿气建议咨询当地正规中医,通过脉象、舌苔,结合症状来辨证,平时要避免劳累、熬夜、压力大等。
回答于 2022-08-23 11:17
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我最近这段时间经常腹胀腹泻的,太难受了,去医院检查的时候医生说我是脾虚湿气重,让我吃点健脾祛湿的,脾虚湿气重怎么调理?
发布于 2022-08-22 17:01
3个回答
我是一个机关工作人员,长期坐办公室工作,平时也很少运动,冬天四肢冰冷,晚上睡觉出冷汗,夏天经常中暑,恶心、呕吐、拉肚子、有时还发低热,去医院看中医说是湿气重,长期这样担心体质变差。
想得到怎样的帮助:湿气重怎么调理?
发布于 2024-09-11 23:08
3个回答