我想我可能处于抑郁症的边缘。

我现在刚开始上学,我很爱学习,每天都在学习,是个住校生。我现在觉得自己很不开心,想哭,很孤独,很压抑,每天都很烦躁,觉得自己做什么都会失败,做得很差。然后我有时候心里会有自杀的念头,或者如果我死了就好了,唯一让我感觉好一点的是周末回家,和我的表妹、姑姑聊天,和我特别好的朋友通电话,和我父母通电话。我有抑郁症吗?
发布于 2022-08-24 00:18
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不要给自己贴标签,一定要全心全意地放松下来,做一些能让你放松下来的事情,以转移你的注意力和焦点!要多参加体育锻炼! 一个人的心情是由自己的思想决定的,所以要不断调整自己的思想,多看书,尤其是心理学方面的书籍!学会劳逸结合,自我调控!相信自己!争取吧!
回答于 2022-08-24 02:10
你只有12岁。有抑郁的感觉是可以理解的。你充其量只是处于抑郁状态,而抑郁症是一种适用于成年人的诊断。你可能对开学有一些适应问题,这很正常。 新的环境需要调整,不管是谁,都会面临很大的压力。你可以和你的朋友谈谈,你可以和你妈妈通电话,必要时你可以让你妈妈陪你。学校报了一些几级活动,希望你能积极参加报名,比如体育。如果你有什么爱好,也可以自己去做。如果有必要,你也可以去看心理医生。抑郁症其实也被称为精神感冒是完全可以治愈的。人的情绪应该是周期性变化的,就像一年中的四季一样。当你不开心的时候,如果时间允许,你就找一个朋友聊天,或者出去跑步,因为当你运动的时候,你的骨骼和肌肉会产生纤维神经递质,提高你的情绪。
回答于 2022-08-24 03:57
你好,你才12岁,正是喜新厌旧的年龄,容易出现情绪波动,遇到事情不开心就想哭,甚至胡思乱想都很常见。你要多和你的朋友和父母沟通。 你好,遇到事情不要过于强化问题,要豁达,积极保持平和的心态,良好的情绪,和朋友、爸爸妈妈沟通可以缓解情绪,那可以试着多沟通交流,也可以寻求学校心理老师的帮助,平时也可以听听舒缓的音乐,看看有趣的喜剧。
回答于 2022-08-24 04:53
问了“我想我可能处于抑郁症的边缘。”的人还对以下问题感兴趣
我感觉我得了抑郁症,我老是感觉整天闷闷不乐高兴不起来,但是我告诉我老公说我得了抑郁症他不相信,我想去医院看看但是我要害怕自己真的得了抑郁症,感觉那样我不知道该怎么该家里人说
发布于 2022-09-10 14:49
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我其实觉得自己有抑郁症的,但又不太清楚,又不敢让我妈带我去查
发布于 2022-05-05 03:52
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性别:男,年龄:15岁 我儿子得了抑郁症怎么医疗去年得了抑郁症,在当地医院开了药,治疗抑郁症的。没用。通过旅游放松有了好转,可今年又犯了,我该怎么办 啊?
发布于 2022-05-12 10:32
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性别:男,年龄:20岁 可能得了抑郁症怎么办病程有半年了,脑子不好用了一样,看见人不知道该说什么,希望病友可以给点建议,是不是抑郁症?吃什么药可以治愈?
发布于 2022-05-12 01:31
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我抑郁症复发过几次看到网上说了癫痫与抑郁症的关系我有点担心我会在遇到重大精神刺激时得癫痫吗
发布于 2022-09-02 10:55
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8月份开始几乎每天都哭有时候想过轻生我是不是得抑郁症了
发布于 2022-05-05 06:33
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我就是想查一下有没有抑郁症,咨询一下,因为我也很困惑,所以想具体聊一下
发布于 2024-07-13 19:37
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性别:男,年龄:26岁 抑郁症最早几岁会得?我十六岁得了抑郁症到现在二十六了还没好。
发布于 2022-05-11 10:59
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我有些时候厌世最近又很厌食,心里有时候会觉得闷得慌,没有去想什么难过的事就突然觉得自己很委屈很想哭。有时候脾气很暴躁发完脾气后又会觉得自己当时很幼稚,记忆力没有以前那么好了有时候会突然忘记一些事情怎么都想不起来,部分时候想到难过的事就会有轻生的想法但是想到父母又会很犹豫,会自卑自责,觉得自己什么事情都做不好。
发布于 2022-05-04 15:13
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今天在网上看到一个抑郁症的测试,测试了一下,显示我只有65分,正常分数是78分。我觉得不太可能,但是我又找了一些,测试了几遍都显示我有抑郁症。最近的确有一些提不起精神,暴躁易怒,而且晚上睡不着。但是我一个阳光的大男孩,怎么可能得抑郁症。我需要去医院检查吗?
发布于 2022-08-03 13:16
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