什么是空腹血糖为6.4

空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间，超过7.0毫摩尔每升可以诊断糖尿病，目前在6.1~7.0毫摩尔每升之间称为空腹血糖调节受损。碳水化合物类食物进食过少就会导致脂肪动员，出现酮症。目前情况建议清淡饮食，限制进食高脂高热量食物，适当运动，适当控制体重。一般随体重下降，糖代谢就会改善。不能过度限制粮食类食物，每餐要有1~2两粮食的主食。但应该限制高脂食物。

如果你的空腹血糖是6.4的情况，考虑血糖有点高，但是从第1次检查来看，这一次不能确定有糖尿病，也可能是跟最近的饮食习惯有一定的关系，所以说可以及时检查你监测一段时间的血糖变化情况。

空腹血糖正常为3.9~6.1，你的血糖已超过正常范围属于糖尿病，建议到医院进一步检查，检查糖原化合物和胰腺功能、糖耐量，查明原因后再对症治疗。

您好，根据您的描述，如果控制饮食不吃碳水化合物，会导致体内热量不足，体内脂肪分解会产生酮体，空腹血糖高，建议进一步做糖耐量试验检查明确。