我的病一定是神经紊乱，严重吗？

考研前，压力很大。考试前，我失眠严重。我经常睡不着40到50个小时。检查后，我睡不着觉，但没有以前那么严重了。我醒了几次，但很快就睡着了。白天我很困，但除非我处于绝对安静的环境中，否则我可以入睡。我的家人甚至不能四处走动，否则我会被吵醒的。当我醒来时，我会有一种强烈的恐慌感。吃谷维素是没用的。我以为它会很快恢复。我不知道为什么这几天重复。