神经衰弱焦虑症放松不了
查出神经衰弱 焦虑 记忆力减退 大脑混乱 头部被压得发胀 想不起来到外面去容易记不住路 特别是晚上容易紧张 在家睡觉也不敢感觉到外面有人看着自己一些往事 总是控制不住去想 烦躁 精神也不好 记不住事 心里空落落的
发布于 2022-08-27 11:59
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所谓爱情，不必摸透。
你好，从你的情况描述来看，考虑存在具体的不适，对你的情绪造成了影响，又一定的紧张焦虑感存在，首先，不排除存在器质性病变影响，同时，也与精神压力过大，过分的强迫思维有一定的关联！ 建议您可以放松放松心情，不要过分的焦虑，强迫思维，保证充足的睡眠和休息，调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，最好能够到正规的医院检查一下，对症治疗，同时注意增强身体素质，适当的进行户外活动，调整身心，避免精神压力过大，慢慢调整
回答于 2022-08-27 12:06
祝你精尽人亡祝她瘫痪在床。
一个17岁的男孩，被诊断为神经衰弱和焦虑症，睡眠不好，记忆力差，容易老是想起过去的事情，情绪容易被激怒。 无论是诊断为神经衰弱还是焦虑症，都属于心理性感冒，与生理性感冒相似，所以应该看心理医生，必要时在医生的指导下服药，最好配合心理治疗，在日常生活中，一方面要保证比较充足的睡眠量，另一方面要增加适度的运动，保持规律的休息
回答于 2022-08-27 13:39
等到夜深人静的时候就会想起你我过去的点点滴滴
其实人的情绪是受思想影响的，如果思想是消极的，那么就会有很多消极的情绪，想一些不好的事情会使自己的情绪低落。 所以要去调整自己的思想积极，多想好的方面，把注意力放在积极的部分，这样才能有积极的情绪。很多时候是被自己的想法吓到了，多做一些放松的事情，做一些自己喜欢的事情来转移注意力。
回答于 2022-08-27 14:22
世界不缺故事，那我只好做个独一无二的现实.
有神经衰弱焦虑症，首先要积极的治疗。如果是重度焦虑症，需要用药控制症状，同时做心理治疗。平时也要加强自我心理调节。经常感受自己的身体，看看哪里是紧绷的？就给自己放松的口令。 另外，要养成良好的思维习惯。过去的事情已经过去了。就不要再次回忆。尤其是一些负面的，甚至是创伤性的记忆。如果反复回忆，等于在不断的复制，粘贴，负性记忆。可以培养一点兴趣爱好，多做自己喜欢的事情。如果有长期而频繁的手淫史，一定要戒掉。
回答于 2022-08-27 15:22
失去就像溺水一样，窒息的痛，锥心的苦
从你的描述中得知，这些表现主要是心理因素，这种情况一定要调节好，否则会对你的身体和生活产生影响。 这种情况建议你让家人带你到医院的心理科进行检查，在专业医生的指导下进行对症治疗，平时多参加活动，多接触一些积极向上的东西，不要想太多，出现症状时转移注意力，坚持调节和治疗一定会好起来。
回答于 2022-08-27 16:23
问了“神经衰弱焦虑症放松不了”的人还对以下问题感兴趣
太多感受，难以形容。
焦虑症不焦虑时头像喝多了似的蒙蒙的，眼冒星星乏力，不知道是不是加大抗抑郁药量的副作用
发布于 2022-05-02 14:47
2个回答
祝福你，那个我一直深爱却没有在一起的人
本人从前年开始出现焦虑躯体症状，心烦意乱，易怒敏感多疑，严重失眠入睡困难，乱经不规律！查激素六项，检测结果，雌激素水平刚刚正常值。请问我是更年期综合征引起的症状，还是焦虑症引起的？精神心理医生诊断:焦虑症、睡眠障碍。服药一年多，今年减药减量几乎大部分药停了。最近几天，好像焦虑症睡眠障碍又出现症状了，估计是停药后，复发了焦虑症。
发布于 2022-07-01 21:09
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提问者
终于下定决心，把你放到普通朋友的分组了
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