昨夜手部麻木，睡觉时脚部麻木，失眠

晚上失眠，手脚麻木，像这样的情况，有可能是你喜欢趴着睡的压迫感，也有可能是植物神经功能紊乱等原因造成的来，所以首先要养成良好的休息睡眠规律，必要时可以适当服用一些神经调理药物，睡眠姿势最好选择比较舒服的，尽量不要趴着睡。

你昨天白天有无疲劳感？如果这种情况偶尔发生，你可以观察一下，不要担心，至少要观察3天。你也可以在睡前用温水浸泡双脚。 仰卧睡觉是一种正常的睡姿。只要针头没有把你的脸侧过来盖住你的鼻孔，影响你的呼吸，就可以了。手脚麻木可能是由于血液循环不畅引起的，也可能是神经末梢。首先通过按摩自己的数和脚来改善血液循环，如果效果不好就去看医生。如果你感觉明显恶化，你可以随时就医。

您好，根据您所描述的情况目前不良的睡姿是会导致心脏出现不自主的压迫，甚至不排除对四肢也有影响，而且自身是否有过劳，或者是长期久坐，不排除有压迫到，末梢循环而出现的这种情况，建议对自身进行合理的有氧运动来改善目前的症状，如果是经常出现，同时有久坐或者明确不良睡姿，是否有颈椎或腰椎压迫

你晚上睡得不好，昨天晚上你感到手脚刺痛。通常你喜欢趴着睡，如果呼吸不畅，会影响你的睡眠质量。 晚上睡觉时手脚发麻可能是由于长期趴着睡造成的。趴着睡时，身体的重量会挤压心脏，导致心跳缓慢，身体供血不足。四肢末端供血不足，很容易出现手脚麻木。正常情况下，应该养成平躺睡觉的习惯，多放松，多运动。